彈力帶

請問一下拉15公斤的彈力帶等於拉幾磅的弓？更多

不好意思詢問有購買彈力帶的需求有無推薦耐用、無毒的品牌與型號推薦？更多

疫情的時候在迪X農買了幾條彈力帶，剛開始有使用，後來就比較少使用了，放在房間櫃子上，現在彈力帶表面有出現些髒汙，參考圖一不知道該如何清潔保養會比較好，也怕久沒用了，保養不當造成彈力帶斷裂，有上網查詢一下，好像是... 更多

背痛是網球選手很常見的運動傷害，而導致網球選手背痛的原因不勝枚舉，譬如打球的姿勢錯誤、訓練過勞、肌肉失衡或者肌力太差，以及關節的不穩定等因素都有可能導致身體疼痛。這裡推薦的彈力帶（Mobile01: 本文作者因... 更多

男性、初學者主要想鍛鍊部位:手臂跟腹部有看到迪卡農也有賣不知道品質如何?還是有其他CP值不錯的品牌選擇嗎? 更多

想替朋友請教一下各位大大，朋友目前是住在公司宿舍的雅房，想開始自主訓練，有看過一些可調啞鈴等等，但礙於空間跟聲響問題最後還是放棄，就想改買彈力帶來訓練，有看過迪卡儂的彈力帶，但重量有分成很多種，不曉得對於新手來... 更多

WFH(Work From Home) 長時間坐在電腦前辦公，下班後又直接當沙發馬鈴薯。是不是讓您也虎背熊腰、姿勢不良、腰痠背痛？！「非必要，不出門」外出運動的時間大幅下降減少，面對需要長期的居家抗疫當下，要如... 更多

最近疫情因素，想在家運動大家有推薦的彈力帶(繩)，塑膠味不那麼重的嗎？更多

要過年了，你會跟家人一起逛年貨大街辦年貨嗎？下背痛是年貨大街老闆最常見的職業傷害重複搬運高達20-30kg的貨姿勢一不注意肌肉一疲勞閃到腰、下背痛就發生了！今天我們來到年貨大街的店家用3招強化臀中肌的運動一起關... 更多

如果說深蹲是下半身的動作之王那麼上半身的動作之王就非引體向上莫屬了不僅是女生就連大部分男生都沒辦法完成一個標準的引體向上這個男生做了沉默女生做了流淚的動作今天1招讓妳拉起第一下引體向上！--來到2020尾聲，馬... 更多

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