心血管
想要預防心血管風險，如血管阻塞、中風、心肌梗塞等疾病，避免壞膽固醇過高是一大要點，但你知道嗎？想要改善膽固醇，除了要重視膽固醇數值外，更應注重改善品質！聯安預防醫學機構 聯安診所心臟血管內科主任 施奕仲醫師提醒...
更多
運動對身體有益是眾所皆知的事情，但是很少有人在運動前會先了解身體究竟能負荷多大的運動強度，這也是為什麼有時在新聞會看到有民眾在健身房或馬拉松比賽時突然猝死的原因。怕運動導致憾事？高風險群要注意評估心血管狀況，五...
更多
之前公司健檢都是正常，結果這次報告出現好多紅字！！因為自己體重算正常也有在運動所以吃東西方面比較沒有特別控制沒想到血脂、膽固醇什麼的都超標現在才體認到家族遺傳和飲食作息真的影響頗大而且最近覺得自己很容易胸悶、氣...
更多
健康醫療網／記者楊艾庭報導您有多久沒有關心「流感」了呢?新冠肺炎爆發以來，徹底改變人民生活模式，隨著新冠疫苗問世、病毒變種，如今症狀已趨於輕症化，並進入與病毒共存的階段，相關防疫措施日漸鬆綁，不過可能造成另一危...
更多
如題研究發現，劇烈運動後24小時內炎症水平會達到峰值，但跑完馬拉松後八天仍處在非常高的發炎狀態。對於心臟負擔也極大，極限耐力運動會釋放與膽固醇結合的自由基，導致動脈斑塊積聚和發炎，增加心臟病風險並導致心臟疤痕，...
更多
近年來地球上的極端氣候出現頻度是層出不窮，最近一個多月以來，台灣持續壟罩在冷氣團底下，一波走了又有下一波要來，實在是一波未平一波又起，也因此猝死的相關新聞一直偶有所聞，朋友的朋友也是冷氣團的刀下魂之一。當初聽到...
更多
去年有看到一份報導是有關於最具保護作用(心血管&失智風險)的飲食法其中效果最好的是地中海式飲食法可以降低降低輕度認知功能障礙變成失智症的風險跟失智症的死亡率父母也有點年紀了 也想慢慢地引導他們改吃更健康...
更多
聽媽媽說前幾天有個鄰居因為膽固醇、心血管疾病走了(具體我不是很清楚我也不敢問太多)，聊啊聊著突然有點害怕...畢竟老人家老了，我媽他們飲食也不會特別控制，海鮮、肉類想吃什麼就吃什麼，我突然覺得是不是該買個顧心血...
更多
今天隔壁科的科長，突然心肌梗塞緊急送醫，幸好有救回來，但讓我們全部的人都嚇了好大一跳，因為那位科長是公認漢草好，然後每天又都是騎單車上下班，運動量十足的人，一整個讓人無法跟心血管疾病聯想在一起。這個事件讓我非常...
更多
