心靈指南

【好書分享】《別再為小事抓狂 Don’t Sweat the Small Stuff at Work》小事永遠只是小事,改變情緒的心靈指南
生活中總是避免不了一些煩心事,孩子在學校闖禍了,工作搞砸了,感情出問題了,遇到這些事的時候,我們總會心煩意亂,感到憤怒和抓狂。 有的時候甚至會遷怒於身邊的其他人和事。但這麼做不僅解決不了問題,反而會使問題更加... 更多

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