情緒管理

1.施工品質不佳:如圖,未依業主提供圖面師施工導致落差三公分,嚴重瑕疵!!累積灰塵,我何必花錢包2.情緒管理不佳:在業主家與冷氣師傅吵架(因為不想施作迴風洞????) 測三字經。3.財務管理疑慮:在外欠錢欠很大... 更多
以前我曾和一位情緒不太穩定,極易暴怒的同事共事。在旁人看來,讓他生氣的往往是芝麻綠豆大的小事,如某次聚餐,大家魚貫而入餐廳,走在前面的人沒順手拉住紗門,他瞬間炸開,一腳踢翻椅子大罵:「馬的前面都有幫忙開門!就你... 更多
家裡剛發生變故那段時間,我很喜歡睡覺,明知手頭有許多事急需處理,卻常常倒頭就睡,不吃不喝地沉浸在睡眠品質低落的夢中。長時間睡眠未舒緩身心狀況,情緒反而每下愈況,偶爾逃避能紓解心情,一直逃避挽回不了任何事情。閱畢... 更多
先提醒諸位,別看到書名寫了「有錢人」三個字,就以為看完書能立刻馬上Right Now發財!所有聲稱能讓你一秒變富翁的事都是騙局,可能醒來發現自己躺在裝滿冰塊的浴缸裡,腰側多了一道縫線,體重減輕150公克。知識變... 更多
我是個情緒「沸點」較高的人,但老弟常說:「與其說情緒起伏不大,不如說你像雷龍吧!」舉例來講,在戲院看電影時,全場哄堂大笑,唯獨本人面無表情。過了段時間,我覺得剛剛的橋段越想越好笑,然劇情已進入正戲,只好用力摀住... 更多
兒時,某位親戚訓誡哭泣中的我:「不要哭!獅子只能在暗處舔傷口」,當下聽了,覺得好有道理!便以此為座右銘,時時告誡自己不能在外示弱或流露情緒...如今想來真是莫名其妙,我是人類又不是辛巴!家裡也沒有王位要繼承啊!... 更多
每次月經來前跟月經ing的時候我的情緒都會很不好是那種會到抓狂或崩潰的地步因為我自己帶小孩所以崩潰的時候其實我也怕會影響到小孩但是這個時期真的很難控制情緒我一直在想是不是應該去看心理醫師我覺得我的情緒管理能力非... 更多
行走社會多年後,慢慢能夠體會到情緒管理的重要性,難怪很多年紀大的人修養都不錯,性情溫和不易生氣。因為到了一定歲數看事情就知道將來的結果如何,所以很多事情瞭然於心而不會去計較。歷史上有很多有成就的人不見得是能力強... 更多
之前喜歡 現在仍還是喜歡的對象最近交個男友 是她的初戀但後來發現 她新交往的這位男友EQ 自我管理方面好像不佳交往後 才陸陸續續從旁人口中得知 這位男生不僅跟她的長輩親戚起過口角(女生本不知 後來才被告知)且還... 更多
情緒管理一直是我跟她都需要加強的事一個是容易不耐煩一個則是無法以包容的心去容納對方真的愛她就要完完全全的包容嗎那如果哪天已經包容不了了該怎麼辦呢?還是得兩個人一起去改善呢?另外請問高雄台南地區有哪邊可以上情緒管... 更多

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