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小惡魔市集悅遊日本活動報導

換氣頻率

自由式換氣頻率

自由式換氣頻率

長距離的泳游，換氣頻率比較好?個人算是會游，但長距離不是很行，換氣都是滑四下換一次氣(右側換氣)，想練長距離，但一直會有換氣不夠的問題，四下換一次氣對長距離來說是不是太少了? 有沒有人是四下換氣，然後可以一次... 更多

小惡魔新聞台

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