支撐
前陣子雙11貪便宜淘了個網紅床架不知道是鐵片鬆了還是組裝有問題睡覺一翻身就咯吱咯吱叫好幾次還半夜被驚醒，以為是地震...我跟老公都在崩潰邊緣了 😭受不了再失眠下去想來想去 還是決定狠下心重買床架（後悔自己的貪小...
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我老公習慣側睡現在是用POWERSLEEP的側睡止鼾枕他覺得夠硬，側睡的支撐足夠但缺點是壓著耳朵會不舒服若是正對耳朵，甚至有種被用力摀著耳朵的真空感最近看到鈴木太太也有側睡枕不知道有沒有人用過，推不推薦呢
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最近買了一張 Dios 的多功能摺疊床墊（5尺雙人款），厚度是7.5cm，主打天然乳膠跟高支撐。原本只是想買來當客房備用床，結果用過之後覺得超乎預期，真的蠻舒服的！一開始還擔心這麼薄會不會不好睡，結果完全不會。...
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前陣子看TVBS的健康2.0有介紹到電動床https://www.youtube.com/watch?v=98SZauinK2Q&t=1761s覺得好像對腰背的支撐蠻有幫助最近就動了想買一台回家用的念頭...
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最近在考慮幫小孩換床墊，之前都是睡我們買的舊單人床墊，當初也沒特別挑，現在覺得床墊已經有點塌，想說小孩正值發育期，脊椎需要比較好的支撐，這次想認真挑一張適合的床墊。可是看了一些資料，有人建議要偏硬一點避免陷下去...
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話說，在這個久坐成常態的時代，你我每天花在椅子上的時間絕對遠超過你的想像，如每天上班8個小時，回到家處理文書，或是坐在電腦前上網追劇，不知不覺一下子就超2個小時，這樣一天就起碼近10個小時離不開椅子，算算都要比...
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前陣子終於狠下心把用了兩年的舊床給休掉了那張床當初是親戚介紹在傳統工廠直營的那種，強調高支撐的獨立筒床墊但實際睡沒兩年床邊就開始塌.....整張床呈現中間凹陷、兩邊下滑的狀況最明顯的是早上起來全身酸痛，翻個身都...
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我想打電波已經很久了，但一直遲遲沒下手。除了鳳凰電波真的不便宜，更重要的原因是我怕痛。身邊沒有一個人跟我說「不痛」的，每個人都說一定要敷麻藥，不然真的受不了。但我又怕萬一敷麻出事怎麼辦，所以最後都只能繼續打音波...
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老實說，我以前完全不是在意枕頭這種細節的人，覺得能睡就好，軟一點硬一點都沒差。但這半年開始肩頸越來越僵，早上起床很常覺得怪怪的，整個肩膀像石頭一樣硬，工作一整天坐辦公桌也沒幫助，回家反而更累。才發現我那顆睡好幾...
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