營養
又到了溫馨五月，感恩媽媽的季節，還在煩惱要送甚麼禮物嗎？不管送甚麼禮物，健康的身體才是一切的根本，今年不妨跟著營養師一起幫媽媽補充好鈣，守護媽媽骨骼的健康。而對於更年期的媽媽們來說，由於骨質流失更快，補鈣的需...
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還不到兩歲的小宇，幾乎不與人對視，也很少開口說話，只喜歡一個人聽音樂，玩玩具。一旦既定的行程有所變動，小宇就會開始哭鬧喊叫。更讓家人擔心的是，他不僅身材較同齡孩童瘦小，且有嚴重的過敏體質，容易鼻子過敏及皮膚易...
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「蒸爐跟蒸烤爐到底差在哪？我家需要哪一台？」其實重點不是哪個比較厲害，而是你的料理習慣是什麼。🔹 蒸爐｜清爽、健康、天天用得到✔ 原型食物保留營養✔ 魚、蔬菜、包子、便當菜超方便✔ 不用顧火、不怕燒焦✔ 適合...
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月底了，錢包比肚子還要瘦的日子又到了。對北漂族、單身上班族來說，每個月的最後幾天，總是充滿了「怎麼吃飯最省錢」的焦慮。外食成本高，物價飛漲，便利商店便當雖方便，卻往往又鹽又油；超商零食便宜，但吃多了胃腸負擔大...
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大家可以先去觀看，這篇文章我只是發一發而已不會想回文，因為都要我看完全沒營養的影片，我沒那樣多時間，在那裏浪費生命一家公司不管產品好壞，都要經得起消費者的檢視，不能因為有一點雜音就做出提告，或者恐嚇等等小動作...
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健康醫療網／記者黃嫊雰、林宗憲報導當確診罹癌時，患者往往擔心的是要選擇哪些藥物或手術治療，但其實確保充足的營養攝取也是抗癌之路重要的一環！林口長庚醫院大腸直腸肛門外科賴以立醫師指出，癌症患者常有營養不足的狀況...
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老是搞不清楚地瓜、馬鈴薯、花生、大蒜…哪些食物發芽能不能吃嗎？原來有些食物發芽了更營養?! 聯安預防醫學機構-聯安診所營養師，帶大家一圖秒懂，教您這樣挑著吃，營養更加分!Q1: 這個食物發芽後不能吃?!① 馬...
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健康醫療網／記者張慈恩報導全球每3秒新增一名失智症患者，受此疾病影響的人數已達5,500萬，預計到2050年將攀升至1.39億人。台灣目前約有37萬失智人口，隨著人口老化，估計到2050年將增加到86萬以上。...
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纖維，一直被營養學界視為飲食中的「健康明星」。不論是改善腸道、穩定血糖，還是控制體重，纖維似乎無所不能。但隨著一些不同聲音的出現，像肖恩醫師等提出的觀點，開始讓我們重新思考：纖維到底是「營養」還是「反營養」？...
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我媽媽被診斷出乳癌第三期 現在正接受化療才做第一次白血球就掉到400 體力狀況明顯變差 也都不想吃東西很擔心這樣下去會影響後面的療程目前有在給媽媽吃B群和雞精 希望能補充一些基本體力 但看起來效果還是有限想請...
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