營養價值
完整文章：https://www.5ialive.com/column/?mode=detail&id=1250鰻魚飯作為一道經典的日式料理，不僅風味鮮美，更是一道營養價值極高的健康美食！被譽為「天然滋補聖品...
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外型為巨大的綠色花苞，近年被譽為「超級食物」及「蔬菜之皇」，具有強大抗氧化力以及豐富營養價值的「朝鮮薊」，您聽過嗎？朝鮮薊不僅美味，當營養師在診所遇到有膽固醇偏高、脂肪肝或是須經常交際應酬的客戶時，更會推薦這...
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前陣子從親戚那邊收養了一隻小貓咪但我像極了剛生baby的新手媽媽什麼都不懂 第一次養貓有很多不熟悉的地方養了一陣子貓咪身形還是偏瘦弱..不知道是不是飲食上出了什麼問題一開始是從乾飼料餵食或許是營養還不夠近期有...
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分享一種樹上的蔬菜,它既是樹,又可以當菜吃.它是一種長壽樹，種一次可以吃幾十年，在北美地區也能過冬。它不僅風味獨特，而且營養價值豐富，還有清熱解毒，健胃理氣，抗衰老的功效，非常值得種.希望交流種植經驗，分享種...
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以前曾看過報導,用果汁機打過的水果汁或青菜汁,某些營養在高轉速翻打過程會被破壞掉,例如：膳食纖維,想請教各位專家,在日本很流行的疏菜粉,好市多裡的“大麥若葉”也賣得嚇嚇叫,請問平時少食青菜的人,食用這種產品真...
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老媽吃素，偶爾我和老爸也跟著吃，這間『食蔬茶齋』是我們很喜歡的家庭聚會餐廳。餐點好吃之外，食材堅持選用天然，料理方式也很有創意～！我們常上門，吃到跟老闆都有點熟了，所以一當聽到老闆新推出養生紫米粽，老媽馬上眼...
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前幾天買了一些翻車魚皮回來嘗試料理，一查資料發現蛋白質含量4%，大約是一般肉類的20~25%，營養價值頗低。300g要價100~120元，如要營養，不如去買魚排。清蒸完之後，來嚐嚐原味，發現口感奇差無比，超像...
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