牙齦
我以前刷牙其實蠻常刷到流血的但一直覺得好像還好，就沒有特別去在意結果前幾天跟朋友聊天講到他們直接說這樣其實不太正常可能是牙齦發炎或刷牙方式不對才讓我開始認真查資料然後看到很多人都說電動牙刷對牙齦比較溫和，清潔...
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一直以來我都是用傳統牙刷，但最近去洗牙時被醫師念後排牙齒刷不乾淨，而且刷牙太大力？！牙齒跟牙齦都有點受傷了…..真的傻眼認真刷太用力就算了，跟乾淨居然沒有成正比…..決定人力不行給科技來考慮了很久，最後入手了...
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我爸是那種非常注重口腔清潔的人像是每次吃完飯一定刷牙＋牙線結果某天起床說牙齒痛 一開始還以為是蛀牙趕快去牙醫檢查後發現～～是輕度牙周病～如果不是早發現，可能會有牙齒鬆動跟牙齦萎縮的風險嚴重的話治療費用動輒上看...
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最近幾年飽受牙齦敏感困擾，每次刷牙都帶點壓力只要不小心刷得太大力，牙齦直接流血抗議…也有被牙醫提醒我刷牙力度要減輕但我又怕力道不夠很容易蛀牙後來想到是不是可以換電動牙刷輔助刷牙問了牙醫也說ok上網研究了一輪，...
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久久回家住一週，當爸寶媽寶好幸福這週有觀察到爸媽的生活習慣，有件事讓我有點在意我發現他們刷牙很用力，甚至牙齦有刷到流血而且刷不到兩分鐘就結束，感覺刷不乾淨刷完後也沒有用牙線清潔牙縫，超怕他們會牙結石也有勸他們...
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最近去治療蛀牙，加上牙齦偶爾會酸軟牙醫有建議用電動牙刷來輔助改善刷牙習慣研究了一下，想找有壓力偵測的型號老婆貼這支飛利浦頂規的AI電動牙刷給我查了價格居然要破萬？？？很懷疑有必要花到這個價位嗎？一直以為五六千...
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今年趁著母檔優惠，終於入手了人生第一台沖牙機 EW-DJ86！其實之前就一直在考慮要不要買，上次看牙醫時還特別被叮嚀要注意牙齦敏感的問題。後來看到很多人分享，說沖牙機搭配刷牙可以清潔地更徹底，還能改善牙齦狀況...
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自從牙齦不舒服去檢查，做了好一陣子的根管治療後，現在對口腔清潔這塊真的不敢馬虎。之前出去玩偷懶沒帶自己的牙刷跟沖牙機，旅遊的那陣子就是覺得牙齒刷不乾淨、哪裡怪怪的感覺。而且聽說明年飯店就不會提供一次性備品了，...
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![[心得]用過就回不去的小家電-電動牙刷推薦](https://attach2.mobile01.com/images/category/26.jpg)
電動牙刷比較：歐樂B vs 飛利浦音波震動-圖文版「牙刷幹嘛要電動的，傳統牙刷都用那麼久了，是有那麼懶嗎」最早以前我對電動牙刷的態度就是這樣，不過後來越來越多的新研究都有提到電動牙刷的清潔跟對牙齦的好處，腦波...
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