球類運動
想帶手錶下場（高爾夫），想試試看打一場球的體力消耗。但因為手部動作會揮擊和振動，可以承受得了嗎？會覺得可行是因為，記得看過有一款app是關於高爾夫的...如果真有問題應該不會有這種app出現才對..
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我剛開始打壘球大概打了快一年了因為打完球會很累而且隔天常常又接著有練習通常是一二打三休息四五打六休息日打不然就是每天都打想要請教這樣的情況一個禮拜重訓天數要多少才好呢?一個禮拜一天會不會太少還不如好好休息?排在...
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各位大大好：常常看到體運台或是網路球員訓練的影片或是文章分享，不管是籃球、足球、棒球，好像都有所謂"強化某一特定關節的訓練法"。我本身都會接觸上述三個球類運動，相對腳的部分常常這個痛那個酸，...
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男生嘛～從小到大一定接觸了不少球類運動。從躲壁球、桌球、羽毛球、藍球、保齡球、排球、棒壘球，到現在還有在玩的高爾夫球和撞球。棒球從國中打到出社會，撞球從高中玩到現在，高爾夫近二年才開始接觸。自己的感想：高爾夫球...
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羽毛球！相信大家都很驚訝吧!!中國球員傅海峰扣殺時的時速達到332公里。(應該算世界記錄)---------------------------------------------------更新一下,此記錄已...
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