痠痛
今年邁入37歲 雖然說才開始初老 但也真的是有老的症頭了就先不說10幾20歲的時候可以早上七點起來打球打到天黑至少30出頭歲的時候 打球運動搬東西 就算有痠痛或是扭到隔天休息一天 就完全恢復體力跟狀態了現在同樣...
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如題～目前我正在物色一台肩頸按摩器想送女友。久坐看書她的肩頸都會痠痛，剛好情人節快到了想說當情人節禮物送她，希望可以舒緩一點她的痠痛。有看到OSIM有出兩款評價都不差，分別是智能捏捏樂跟迷你捏捏樂。但是在網路上...
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大家好，因為工作性質的緣故，每天都要站很久，偶爾還需要搬重物，下班時常常覺得整個背（特別是下背）很痠，甚至有時候會很痛，看過醫生但沒有明顯的起色，想請問大家有沒有推薦其他的緩解的方法呢？謝謝大家～有時候痛到睡不...
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想請問01上的各位神人最近工作特別操勞沒幾天就落枕一次平均一個月大約有3-5天在落枕睡眠品質整個大幅降低睡醒之後也因為肩頸的痠痛很容易分心想請問像這樣的狀況換一顆枕頭能夠改善睡眠品質嗎....
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近期入手新上市入門推薦款的「HV-F013歐姆龍低週波治療器」是歐姆龍第一台搭載舒緩疼痛及生理痛模式的低週波治療器，價格不算太貴，體積小且方便隨身攜帶，最近玩手機遊戲太入迷且久坐電腦桌前，肩膀硬到瘋狂捶打都打不...
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現代人許多時候一工作就會在電腦前坐上一整天，下班後還得滑手機或平板注意各項訊息，因此肩頸伴隨的酸痛可說是家常便飯，背與腳部的僵硬更是讓許多人連假日都懶得出門，只想在家窩在沙發上好好休息。此時如果這個沙發能去除身...
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