綠拿鐵
近期有點如廁不順的困擾，也因此數度關注具有這類型功效的保健、營養產品(暫不考慮瀉藥、浣腸)，想以比較天然的方式促進自己身體的機能，現階段會比較偏好「綠拿鐵」、「益生菌」，綠拿鐵主在以天然蔬果調理，運用本身膳食纖...
更多
節慶大魚大肉後，開始擔心脂肪囤積了嗎？農糧署在臉書「鮮享農YA - 農糧署」發文分享，補元氣的蔬果綠拿鐵，以蔬菜、水果、蛋白質及堅果攪打成，富膳食纖維、維生素、礦物質等多種營養。美味的黃金比例是，豆漿120g、...
更多
平常工作忙碌早午餐都是在便利商店買說實話攝取不到優質的纖維質和蛋白質近期習慣假日打綠拿鐵當早午餐來補充營養以下來分享都用哪些食材來製作綠拿鐵～這次的蔬菜是從源鮮上訂購的羽衣甘藍蔬菜組有比較過滿多家羽衣甘藍，但會...
更多
老婆最近迷上綠拿鐵，但我真的很不喜歡那個味道…我知道是為了大家健康，因為去年健檢報告數值不是很好但我很怕綠拿鐵效果還沒喝到，我自己就先食物中毒了真的不誇張那個味道真的很不行有沒有什麼保健食品的效果跟綠拿鐵有點類...
更多
居家上班後開始注重身體健康吃的都變養生餐 偶爾也會喝一杯綠拿鐵果腹但家裡附近賣的綠拿鐵 一杯要價一百多長期喝下來實在是貴...鬆鬆所以就萌生自己做綠拿鐵的念頭最後買了飛利浦的超活氧調理機這台攪打速度快 做出來的...
更多
如題家裡購入了一台Vitamix打算來打綠拿鐵(精力湯)但實際操作時爬文發現大家對於蔬菜水果堅果三者的比例居然說詞不一不知道大家都是怎麼配置的還有蔬菜 水果是不是可以隨意挑選呢還是一定要依照推薦的食譜購買食材製...
更多
