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練習情況

大家會認為騎車以後，體力變好嗎？更新12月3號練習情況

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星期日今天沒騎車，跑去路跑10公里，員林第一屆獅子盃健康路跑3年多沒跑步，光是練腳踏車的肌肉來跑步非常的吃力…小腿前側和大腿中段的肌肉跑到一半都會痛了，跑到路橋那裡就開始用走加跑今天我的成績大約1小時1~2... 更多

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【Computex 2026】AMD 針對商用市場推出 Ryzen Pro 9000 以及 Ryzen AI Pro 400 系列處理器賦予企業更多本地 AI 效能

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