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習慣.

減重、戒菸真的不難，沒有任何偏方，只有養成習慣。（純記錄，當回憶）

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原帳號：kevo145 已有發表過減重的過程。為何要上來發個文呢？我也不是知名人士，文筆也不好，也沒有誰會follow我的文章，純綷只是想留點記錄，順便時時刻刻提醒自己維持運動及健康。小弟身高不過161㎝，大... 更多

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我會失智嗎？從先天基因到腦部結構三大檢測找解答

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