聯欣診所

天天打哈欠覺得好累!從三面向揪出慢性疲勞的元兇
✉ 民眾提問:我平常生活作息正常,但總覺得很疲憊,即使有睡滿8小時,白天工作時還是哈欠連連,假日也沒辦法打起精神,做了健檢報告卻沒什麼問題,但為什麼會一直覺得很累?➤聯欣診所 功能醫學護理師回覆:每天都睡不飽... 更多
不吸菸也會得肺癌!這些事物正在悄悄傷害你的肺
隨著現代空氣品質越來越差,肺癌的高風險族群不再限於抽菸人士及基因遺傳,舉凡容易接觸油煙、粉塵的廚師、家庭主婦或是老師,罹患肺癌的風險都大大升高。如果沒有適當防護,長久下來勢必成為難以忽視的健康危害。25歲的趙... 更多
每日喝4杯咖啡仍很疲累!兩大關鍵檢項揪出睡不好主因
現代人生活步調緊湊,無形中累積不少壓力,長期下來易出現睡不好的問題,連帶影響白天工作表現。一名48歲的蔡姓高階主管長年在各國出差,時差加上工作壓力大,常難以入睡,睡眠品質每況愈下,因此影響白天精神與體力,須仰... 更多
CEO早餐愛吃這一味 心血管風險竟上升
你一定不陌生,早餐界的第一配角「肉鬆」,鹹香滋味老少咸宜,不論是配稀飯、夾吐司、加入飯糰都超百搭,但你知道吃太多肉鬆,可能讓心血管疾病風險提高嗎?張董事長多年前在朋友推薦下,加入聯安預防醫學機構-聯欣診所的年... 更多
愈吃愈累?原來是麩質過敏讓身體慢性發炎!
✉ 民眾提問:因為每次吃麵包都覺得脹氣、感覺很疲累,在朋友建議下做了功能醫學檢測,才發現自己對麩質過敏,到底什麼是麩質過敏?這代表我以後都不能吃麵包了嗎?無症狀不代表沒事!小心身體慢性發炎避開敏感食物 兩檢項... 更多

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