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小惡魔市集 悅遊日本 活動報導

肌肉鍛鍊

Wii Fit Plus 遊戲類型包括“鍛鍊＋”、“瑜伽”、“肌肉鍛鍊”、“有氧運動”和“平衡遊戲”。
各位高手:小弟最近剛買 Wii Fit Plus 那裡面說明遊戲有類型包括“鍛鍊＋”、“瑜伽”、“肌肉鍛鍊”、“有氧運動”和“平衡遊戲”。 , 請問這些遊戲類型要如何點選進入, 因為我能玩的就只有基本款項,　 更多
Wii
  • 2010-04-06 13:55
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[請教]關於膝蓋受傷後的肌肉鍛鍊
小弟之前膝蓋受過傷在復建期間醫生指示要鍛鍊他附近的肌肉~那時候每天都有做後來膝蓋好很多了就停掉了可是後來運動起來~打球時感覺有時候做某些動作有點不夠力~會有點軟掉的感覺請問一下各位~我是不是應該要去做做重量呢... 更多
健身重訓
  • 2008-10-17 11:15
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  • 留言（1）
關於肌肉鍛鍊
小弟想請問一下最近迷上羽球前幾天跟朋友打了兩天..打完後右手臂部肌肉有輕微酸痛(前鎮子剛打更慘....囧)因為在前兩天打之前，已經有稍微先鍛鍊手臂群肌肉過了所以酸痛感，沒有比第一次剛打這麼慘...小弟想請教的... 更多
閒聊與趣味
  • 2006-11-01 0:44
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  • 留言（9）

小惡魔新聞台

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