肥油

身高168體重已經降到67,無奈肚子那一圈很難看阿而且還有肥胖紋,肉鬆鬆的有點垮,有大大能給我建議,改善嗎?? 更多
夏天一到,就會想去玩水消消暑,但是冬天囤積的肥油怎麼都弄不掉,尤其是那BYE BYE肉 蝴蝶袖 跟肚子的那層泳圈,可以請各位魔女們,告訴我針對這幾個地方有什麼比較有效的減肥方法嗎?謝謝你們 更多
公告事項:原訂228之宇老大滿貫日期更改為3/1敬請參加車友注意各位親愛的大折車友們小弟奉中召大折大大指示辦理此次宇老大滿貫活動日期訂在228當日集合時間當日上午7:30分7:40分出發集合地點設在台三線與羅馬... 更多
小弟想要減到75~70這範圍 之前都很順 但竟然在80KG時 卡關了............體重就一直給我在80~83之間徘徊 我該怎麼辦呢 請各位給些建議 或有好的減肥方式 還有就是肚子上的一層油到底該怎麼甩... 更多

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