胰島素阻抗
根據聯安 2024 年大數據分析，超過三成受檢者已有「胰島素阻抗」問題。這不只是糖尿病的前兆，更是肥胖與慢性發炎的元兇。林祐萱營養師建議，改善代謝不能只靠「動」，更要「動對強度」！透過每週五天中強度有氧，搭配...
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喜歡吃甜嗎?! 在你花5分鐘喝完一杯珍奶的同時，每3分鐘台灣就有一人糖尿病上身！11月14日為世界糖尿病日，台灣「糖尿病時鐘」越走越快！最新資料顯示，每年新增16萬名糖尿病患者，平均每3分鐘就新增1人確診，甚...
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胰島素是體內維持血糖恆定的重要荷爾蒙，但若身體產生胰島素阻抗開始不易控制好血糖，會進一步形成糖尿病、影響心血管健康。聯安預防醫學機構 聯安診所健康管理中心主任 洪育忠醫師提醒，胰島素阻抗意即身體對胰島素的敏感...
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