腳踝
最近在研究年底獎金要買什麼給家人剛好看到李多慧代言的多會鬆美腿機原本是因為李多慧代言才去看一下結果試用後覺得小腿包覆、腳踝旋轉放鬆跟熱敷的感覺都比想像中舒服當天整體體驗蠻不錯的現在就在想有人也是買給媽媽的能分享...
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一直有在找功能到位、體積不要太大的腳部按摩機我的腿常常水腫 尤其是腳踝～去按摩我都會特別跟師傅說腿可以加強一下嗎…最近水腫超嚴重有想過要在家裡放一台按摩椅但家裡空間緊繃 小孩東西一堆 根本塞不下最近終於入手我觀...
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【體驗】腳踝的最佳防護員——PowerMax Σ全鎖跟貼紮型護踝襪by 阿寬筆者從事越野運動跑十多年，起於青年時期的熱血與懵懂，歷經壯年期的意氣與風發，至今初入中年後的衰退與沉潛，最為有感的就是身體在各個階段產...
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我家兩個房間中間的 靠腳踝附近的牆壁油漆浮起來摳掉之後會長第二張圖那樣 但這牆壁遠離浴室、廚房等會有水的地方浴室、廚房的牆都沒事乾乾的 這比較有可能是因為哪裡漏水 還是其他問題導致？
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最近剛忙完一個開發案，終於有空回到我最愛的登山行程但因為久久回歸這次沒有挑太硬的路線，就只是附近的小山走一圈結果下山後右腳腳踝開始覺得卡卡的、痠脹感很明顯，隔天早上走路的時候甚至還有點不順...雖然不到不能走的...
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前幾年開始迷上騎單車，從一開始只是假日騎河濱晃晃，到後來開始挑戰長途，整個騎上癮但大概從中期開始，就發現右側臀部到大腿後側好像有點不太對勁不是那種痛到不能騎但就是一種怪怪的、不舒服的感覺有時候騎到一半會覺得那一...
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某次打球踩到別人腳啪了超大聲痛到無法走路但覺得扭到很多次應該還好?後來有看醫生還是照常比賽過了三個月跑一跑內踝突然緊到沒辦法凹角度，醫生懷疑軟骨損傷，復健了好幾個月，吃了一陣子保健食品後開始與疼痛共處，漸漸不管...
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