腸胃
長期腹脹、便秘的朱小姐多吃蔬菜或益生菌反而讓症狀更嚴重，直到進行腸道功能檢測，才發現是胰臟消化酵素不足與小腸菌叢過度增生（SIBO）作祟。顏佐樺醫師分享腸道消化能力不佳、菌相失衡的狀態下一味補給營養恐加重腸道...
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即使健檢數值正常，仍有不少人長期出現腹脹、消化不良等腸胃不適。顏佐樺醫師指出，這類「檢查正常卻不舒服」的關鍵，很可能是腸道功能失衡的問題。「腸道重啟計畫」強調從個人差異出發，整合健檢結果、功能醫學數據與症狀評...
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【廁所大於廚房】- 格局一失衡，腸胃先出事，後代也跟著受影響#廁所大於廚房 #化解廁所大於廚房 #廁所風水 #廁所風水禁忌 #風水有關係 #台灣妙妙妙 #風水
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【廁所門對餐桌】- 這個餐桌位置最要命！腸胃不適與家中不和都從這裡來！#廁所門正對餐桌 #化解廁所門對餐桌 #廁所風水 #廁所風水禁忌 #風水有關係 #台灣妙妙妙 #風水
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【蜈蚣煞】- 腸胃反覆不適？別只怪飲食！可能是蜈蚣煞在作怪！#蜈蚣煞 #化解蜈蚣煞 #風水外煞 #外煞 #嫌惡設施 #風水有關係 #台灣妙妙妙 #風水
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✉民眾提問：每次只要腸胃不舒服，就會聽到朋友建議要吃益生菌。但為什麼益生菌可以幫助腸胃健康？又要怎麼挑選適合自己的益生菌呢？➤ 聯安預防醫學機構 聯青診所營養師回覆：現代人由於生活或工作壓力、加班熬夜、飲食內...
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最近實在熱到不行，正餐幾乎沒什麼食慾，每天都只想喝手搖😅但不知道為什麼這幾天每次喝完腸胃都不太舒服有點脹脹的，肚子不會痛但就是怪怪的感覺有點像是消化不良(？) 也比較常便秘🥲想說會不會是最近太常喝飲料或吃冰的...
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蛋用煎的很香...中時新聞網 吳慧芬雞蛋便宜卻營養豐富。肝膽腸胃科醫師李柏賢表示，雞蛋不同的烹調方式，會對腸胃產生不同影響，水煮蛋或蒸蛋，因低油脂且易於消化，是胃腸健康的最佳選擇，而煎蛋或炸蛋因含有較多油脂，...
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根據2017~2020年國民營養健康狀況變遷調查，鎂為國人普遍攝取不足的礦物質，多數人以為缺乏鎂頂多只會影響睡眠，但其實鎂參與身體相當多的機轉，如血糖、神經系統、骨骼、肌肉組織等功能中它都扮演一個相當重要的角...
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您是否也有以下的困擾？「腸胃鏡健康檢查沒有紅字，卻常常覺得肚子怪怪的。」「吃一點點喜歡的美食就脹氣，連吃都不敢吃了。」「腸胃不是腹瀉就是便秘，不太確定是甚麼原因。」其實，這些常見的腸胃不適，可能隱藏著腸胃功能...
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