自律神經

聯安預防醫學機構健檢數據顯示，現代人常見的五大健康困擾橫跨痠痛、腸胃不適、頭暈頭痛與疲倦無力，看似無關，實則與生活型態高度相關。洪育忠醫師指出，活動量不足與長期壓力，容易影響自律神經、腸胃蠕動與身體恢復能力，... 更多

焦慮恐慌不安的情緒真的很恐怖，健康的人真的無法想像那種感覺！超級無敵恐怖！怕會死掉！我的症狀焦慮恐慌不安來自壓力和每天緊繃的生活加上喝了不好的茶傷到胃後（體力已嚴重不足）整個症狀開始發作！除了還能睡，其他時間... 更多

明明身體非常疲倦，卻總是翻來覆去睡不著？腸胃老是不舒服，不是便秘就是腹瀉？情緒上經常覺得提不起勁與疲勞，甚至焦慮不安或憂鬱，引發呼吸急促、胸悶、心悸等相關問題。你是否常有以上困擾？聯安預防醫學機構聯安診所家... 更多

研究參與者您好：我是國立陽明大學科技與社會研究所教授陳嘉新，也是這個研究計畫的主持人，想邀請您參加「體驗失調：自律神經失調患者的疾病敘事與醫療理解」研究計畫。此項計畫是由國家科學與技術委員會所資助，因自律神經... 更多

我以為只是工作壓力大的關係所以這幾個月經常失眠，看西醫說是自律神經失調的關係讓入睡變困難又容易早醒，開了鎮定的藥吃了一次就覺得不太舒服，改看中醫說我是情緒過於緊繃容易緊張的個性，開了舒緩神經的中藥我也吃了沒有... 更多

【健康醫療網／記者陳佳慧報導】時序進入冬天，天冷總是讓人忍不住想吃些補品，暖胃補身。不少人都認為，晚餐吃熱騰騰火鍋、喝熱湯，能夠溫暖全身，幫助晚上入睡。不過，中醫師莊可鈞表示，不是每個人的體質都適合進補，有一... 更多

請移除請移除請移除請移除請移除請移除請移除請移除請移除請移除請移除請移除請移除請移除請移除更多

健康醫療網／記者王冠廷報導生活壓力大及工作時間長已經成為現代人的生活標誌，除了工作時間長外，照顧小孩及日常勞動常搞得筋疲力盡，本來以為疲倦的身心狀態，晚上應該可以一夜好眠，精神狀況卻是異常亢奮！臨床上，超過一... 更多

「搞定自律神經，我竟輕鬆減掉37公斤！」請問這本書的方法有大大試過嗎？是否實用？謝謝更多

健康醫療網／記者張慈恩報導身體的疼痛百百種，較為少見的舌頭痛你是否經歷過？舌頭如同牙痛一般，不痛則已，痛起來卻感覺要人命。中醫師吳宛容分享，臨床上遇到舌痛患者，通常會先看舌面上是否有潰瘍或腫塊，再進一步了解是... 更多

小惡魔新聞台