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小惡魔市集悅遊日本活動報導

蛙式問題

初學者-蛙式問題

初學者-蛙式問題

剛學會蛙式一個多月試了一下50公尺泳道發現自己好像游的很慢一直被超車有點丟臉自認泳姿勢不是很標準但也按照教練所教導去做算是輕鬆游於是加快手划腳踢的頻率也不盡理想測了一下100公尺速度也需要快5分鐘 ... 更多

蛙式問題

蛙式問題

小弟游泳自學想請問為什我的蛙式都是兩次動作後才換氣一次別人正規標準都是一次動作一次換次反而我特別使用標準方式反而游不長久!感覺特別累!想請問各位先進蛙式兩次動作後換氣表示姿勢有問題嗎? 還是根本... 更多

請問蛙式問題

請問蛙式問題

想請問各位我蛙式在換完氣要下潛每次都會潛太深導致花費更多的力氣把頭拉上來換氣這樣要怎麼改善朋友要我臉要面下是這樣嗎? 更多

小惡魔新聞台

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