跟豬
壯年一天基本代謝2000左右一天一個便當70加一杯早餐店飲料15加全連買豬絞肉40炒打拋豬來吃花費125熱量夠 蔬菜夠 蛋白質夠 頂多再加個水果(不能每天吃吃三餐吃的跟豬一樣 不知道超過多少熱量了 然後才再那邊...
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小弟聽從板上大大回復文章今天..... 上烏來吃冰啦 小弟bloghttp://tw.myblog.yahoo.com/odyaho-odyaho/article?mid=244&prev=-1&nex...
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爬文爬久了... 心會癢聽說.. 中社是台北入門山道, 小弟心血來潮... 看看自己能耐想不到..... 累暴........-----------------------------------------...
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