踏步機
小弟的健身腳踏車壞了想說換踏步機(因為老媽子也想要動動了)所以選擇老人家適合的踏步機不過因為他想要有手把扶而且市面上品牌眾多 很多聽都沒聽過甚至 GOOGLE到售後服務不佳的(SAN XXXX)真的不知道該怎麼...
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我不是為了減肥，因為車禍脛骨粉碎性骨折，至今站與膝蓋彎曲角度不全，有傷及韌帶，医生說傷腿有輕微萎縮，建議我居家也做些運動，訓練大腿及肌肉力量。我看到中風的病人踩那個復健，所以我也買一台陽春型來使用。每次只踩5分...
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因為家裡太窄 買飛輪之類的有氧器材沒地方放，家住五樓想跳繩又怕吵到鄰居近期在網路上看到踏步機這玩意兒有看到左右搖擺那種跟普通的踏步機但是踏步機常有的氣壓缸故障的文章也是不少有沒有人有推薦的踏步機呢?預算大約在4...
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想要做有氧燃脂運動，也想買個運動錶讓心跳達到一定的速率但冬天晚上實在懶得出門，家附近也沒有好的路線(以前是到學校操場跑)想買台輕便的踏步機放室內，但擔心1、效率沒有跑步或騎車好 2、單調無法持之以恆想請問有用過...
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請問一下如果把踏步機的阻力調高,調到必須要用力才能踩下去的程度.這樣可以算是下半身的重量訓練嗎?SORRY...昨天寫錯了,我的意思應該是如果調高阻力,可以用來訓練下半身的肌(耐)力嗎?
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因為我的腳上個月慢跑受傷足底筋膜炎現在也已經好了但是太激烈的運動好像還不行我覺得是不是我太胖了 所以甚麼運動都不適合了我稍早時去倉庫無意中發現有一台踏步機類似這樣放在倉庫也很久了 不知道是誰的然後我就踏了幾分鐘...
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最近一直在估狗踏步機這東西，但選擇性真的太多勒，眼花撩亂@@覺得不錯的是這太騷莎踏步機～有專業人士可以解惑一下嗎？這款是屬於左右踏步款的嗎？還是前後踏步款？我要找的是前後踏步式的！因為我小腿有蘿蔔勒！聽說要用前...
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我過重已經快40年了，所以要開始來真心減肥因為要在家能夠持續運動，所以購買了個踏步機，但是因為廠商的說明不夠詳細，加上客服也是一知半解所以來請教一下大家踏步機踏的時候，建議踏到底，碰到機器的底後才換腳還是踏不要...
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