身型
本來只是陪朋友去上品試躺床墊沒想到試抱到他們家的側睡枕直接敗下去XD超貼我的身型!我是只有側睡才睡得著，他這個枕頭手臂有東西可以抱腳的地方也可以夾著，整個跟我的睡姿卡的超合就像這樣而且抱起來好涼，聽店員說這系列...
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這陣子報名健身課程，下定決心要好好運動除了想讓身體強健一點之外，也想要身形好看一點第一天教練除了幫我看了飲食，也針對現在的身體姿勢評估了一下覺得我的腰部跟肩膀比較緊繃，線條也不太對稱教練還有提到除了規律運動加強...
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「Arteon」是Volkswagen旗下最新的旗艦轎跑車，今年三月在台首度亮相之後即受到不少矚目，原因當然就是其絕美身型！而台灣福斯於今年八月展開接單預售，共導入四門跑房車Arteon Fastback以及五...
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現在基本上都六點多才下班，吃飽後(6分飽)大概7點多回到家休息一下大概8點多開始運動運動的項目分別，分次做仰臥起坐，再來做有氧運動運動大概一小時後休息一下，吃個水煮雞蛋跟川燙雞胸用這種方式幾乎每天訓練，可以讓小...
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妳還記得十年前自己的模樣嗎？是否敢拿出自己十年前的照片跟現在比一比？除了臉上多了歲月痕跡，是不是也覺得身材有點走樣呢？但這場記者會可是現場女性媒體記者們燃起熊熊的羞恥心與自信心，只要有心，就算生過小孩也能回到少...
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小弟177CM 76KG，體重算標準，體脂肪19，但上身偏瘦，下半身卻很壯(像足球員一樣膝蓋上方有兩塊肌肉)，想知道如何健身調整身型上健身房至今持續約6個月我上身都練蠻重的(以個人標準還算)，效果一般，不知道是...
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如題去了三間GIANT,兩間說我適合s車架(其中一位老闆目測!!),另一間說我適合M車架讓我蠻疑惑這是怎麼評估出來的,而且兩間幫我測出來的數據都差不多身高175,跨高79.5~80,手肘到中指長39.5,請問有...
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看到版上很多藉著單車運動減肥成功的例子但除了減肥(體重改變)之外..有無其他效果呢?例如..身型的改變?因為我的身體很厚所以胖的時候很壯瘦20KG之後很MAN...(沒腰沒胸沒屁股)不知道關於身型的部份可以靠什...
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