身肚子

最近發現自己的身材跟大學時期比起來差了不少。以前讀書的時候不用特別運動,身材還算不錯,現在工作後常常久坐,飲食也沒什麼控制,肚子有點跑出來了,整個人看起來鬆鬆的。為了改變這種狀況,我最近開始健身,想慢慢找回以前... 更多

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