醫生
三年前有一次搬東西不小心閃到腰，之後雖然有看醫生、復健也都做得差不多好了，但醫生那時有說我的下背脊椎間隙比一般人還要狹窄應該是有點骨刺了。這幾年都還好，只是最近開始覺得早上起來下背有點緊，尤其是睡比較久的時候會...
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最近東北季風加前陣子颱風，天氣變化大忽冷忽熱…..我女兒早上起來都會一直打噴嚏、揉鼻子，鼻子跟眼睛都紅紅的.....帶去給醫生看，醫生說應該是過敏，現在幾乎每天除塵，但感覺還是不太夠，想說是不是要買台空氣清淨機...
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家中有長輩脊椎開刀 手術一切順利醫生有說需再觀察一陣子就可以回家休養家中床墊已經使用很久了 考量到剛開刀的問題擔心繼續躺那張舊床墊會很不舒服所以想要趁出院前 換一張新的床墊他比較習慣睡有支撐度的床就上來問問大家...
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最近剛搬進新租屋處房東有附雙人床架，但沒附床墊所以需要自己買一張。不過我有輕微的椎間盤凸出回診的時候，醫生都會特別提醒睡姿要對床墊要選支撐力夠的。但如果更具體去問醫生要換哪張床時他就會說他也不知道從何推薦起畢竟...
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你知道自己一天當中坐著的時間有多長嗎？現代人上班坐著、吃飯坐著、通勤坐著、下班看電視也坐著，一整天坐著的時間遠比睡覺時間還要長。根據國健署公布的調查，近5成國人每日平均久坐高達6小時，而且身體的運動量還遠遠不足...
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以前在中信上班的時候，因為中午都習慣趴著午休，回到家裡又很喜歡躺在沙發半躺看手機，當時覺得自己很chill現在回想起來都是後悔，因為大概兩三年以後，我的腰就壞的差不多了。起初我並沒有多重視，頂多覺得沙發躺久了不...
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我爸是那種非常注重口腔清潔的人像是每次吃完飯一定刷牙＋牙線結果某天起床說牙齒痛 一開始還以為是蛀牙趕快去牙醫檢查後發現～～是輕度牙周病～如果不是早發現，可能會有牙齒鬆動跟牙齦萎縮的風險嚴重的話治療費用動輒上看六...
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香港01｜2025-06-26 09:45｜撰文：布萊恩【癌症／胃腸癌】過分「節儉」，隨時增加「癌症」風險？台灣有醫生分享病例，指有一家三口相繼患上胃腸道癌症，相信與全家吃飯時「1個習慣」有關。他表示，這習慣很...
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