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小惡魔市集悅遊日本活動報導

重訓結果

姐58年次大媽這幾年重訓結果

其實....因為怕受傷所以重訓重量也沒有做很重目前個人在家自主訓練也只能背17公斤杠鈴（w杠7公斤杠片2.5x4片）壺鈴12.10公斤沒有深蹲架所以每次徒手把 w杠架到背後就很吃力我想瞭解沒有深蹲架的巨... 更多

小惡魔新聞台

萬筆健檢數據示警！洪育忠醫師：骨質疏鬆已成「不分齡」的沉默流行病

【國內新訊】BMW 新年式 5 Series / 5 Series Touring 299 萬元起上市，全車系標配飾光水箱護罩、動態迎賓光毯及雙前座通風！