雪山東峰
我從去年起陸續分享了幾篇登山紀錄，從一開始的合歡山北峰，再來挑戰玉山前峰與雪山東峰，這段過程除了讓自己更加健康，許多平時難得一見的美景，也是在高海拔地區才能有幸欣賞，讓我對於登山的熱情有增無減，便開始規劃下一...
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從我因健康不佳因素積極運動減重與控制飲食以來，前前後後共減了將近30公斤的體重，此時心裡頭湧現一個想法，何不從健身房走出戶外，試試目前的體能狀況到底如何？於是我開始踏上登山之路，先從合歡山北峰、錐麓古道再到玉...
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1.我去年已完成雪山東峰一日單攻2.最近有朋友約松蘿湖一日單攻,我知道松蘿湖路況不好,不知道我是否能完成,所以想請登山達人給點意見3.我是56歲的退休女士.退休4年,退休後每天至少運動2個多小時(主要運動是騎...
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Solo Trail Running Snow mountainhttps://youtu.be/dhmzBO4NgXc跑大雪山最初的想法是想準備8/24的棲蘭超馬，平常練習都是一般平地所以想說就試試看高海拔...
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四月份有機會跟幾個朋友一起爬雪山，是人生第一次爬百岳的體驗，因為抽不到369山莊的住宿，所以變成很奢華的四天行程Day111:00am 登山口 － 七卡山莊 住宿Day2七卡山莊 － 雪山東峰 －回七卡住宿Day3am3...
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2018/05/05 雪山北峰 單日往返經雪山主峰、北稜角、凱蘭特崑山、凱蘭特崑北山及雪山東峰獨攀雪山北稜角 360°漫步雪山聖稜線 360°---------------------------------...
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各位山友大家好~小弟今年暑假想帶兒子(幼稚園大班)攻雪山東峰~因為沒爬過百岳~所以想上來問問各位!1.預計住武陵富野二晚然後第一天早上八點出發,老婆和女兒(小一)預計走到七卡山莊就好,剩下的就留給我們男人來完...
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2014.9.7凌晨3:20鬧鐘響起立即起身刷牙洗臉,順便蒸上準備帶在車上吃的早餐4:00同行友人到來,開著我的車從宜蘭住家出發先到員山小7買上哭坡前補充體力的三角飯糰4:20從員山出發到武陵需要2.5小時的...
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上山時只有喘了點，到東峰時並不覺得自已的小腿有異樣下山時走了1.5公里左右不會喘但覺得小腿有點酸跟彊硬下山後到武陵農場上廁所時2支小腿都在抖請問這是什麼情況?
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