騎車呼吸

1、我有買sigma無線馬錶車徑數值設2.155不知對不對?(giant 17吋)2、騎車呼吸是放慢速度,用吸較多空氣進肺再正常吐出?我節拍調的不好每次只騎個6km25分鐘,隔天就覺得比較疲倦些,請大大們教教我... 更多

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