體力
最近和爸媽吃飯，他們老是念叨體力大不如前，連最近打掃都變得有心無力。👉其實家中長輩遇到清潔困擾的狀況，真的不在少數。像我爸媽這樣年紀漸長的長輩，常常會遇到這些情況：❌ 腰不好，彎腰掃地或拖地會覺得吃力❌ 廁所濕...
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最近有點被自己的身體嚇到明顯感覺到體力大不如前⋯最近週末開始被朋友揪去打球當下都覺得很熱血 但隔天起床腰痠背痛整個人像被車撞過一樣⋯原本以為只是久沒運動，我想說是我老了嗎去給中醫看了一下，說我是氣血不足、筋骨虛...
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如題，其實到前幾年都還覺得保持得不錯再怎麼加班熬夜回家至少還能滑一下手機、追個劇現在是下班後一進門直接倒床，手機都還沒拿出來人就沒電了假日也是本來想要去健身房，結果吃個早餐就又躺回床上一路補眠到下午三點，醒來都...
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健康醫療網／記者王冠廷報導你是否每天忙於照顧成長中的子女與年邁父母，卻忽略了自己的營養需求呢？現代三明治族經常面臨生活作息不規律、因仰賴外食導致蛋白質、鈣的攝取有限，加上年齡漸長肌肉流失，長期營養不均衡恐讓體力...
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最近明明也沒幹嘛，但只要一到下午就超想睡，早上起來也都覺得累累的。以前都覺得自己精神算不錯的，怎麼現在只要連著幾天稍微晚睡一點，就覺得整個人壞掉到底是最近天氣的影響，還是年紀真的到了…？
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本文介紹了如何使用雷電模擬器巨集指令、操作錄製功能，實現《吉伊卡哇袋著走》在PC電腦上暢玩，並可以一鍵升級攻擊、體力、恢復、擊中要害率、擊中要害傷害Lv等級。吉伊卡哇袋著走 雷電PC版載點▌使用巨集指令使用巨集...
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看到有些朋友平常工作都很忙、常加班一天工作完還有時間進修自我成長不知道怎麼辦到的?本身是在科技業最近公司發展不好開始有跳槽的想法又擔心我現在的技能對其他公司來說會有些過時想要在工作外的時間進修但無奈年紀已經算是...
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最近朋友揪我一起去爬玉山，說是要挑戰百岳，聽起來很酷，但我其實平常都不太運動，爬樓梯都會喘那種😂。他們說玉山不算難，但我真的很怕自己會爬到一半掛在中途。不知道有沒有爬過的大神，可以分享一下準備要注意什麼？體力不...
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《神明便利商店》是一款結合台灣本土神明文化與經營模擬的手機遊戲，玩家將扮演店長，經營屬於自己的便利商店。以下是針對新手玩家的攻略指南：兌換碼的使用★ 請進入遊戲主界面並點及左下角神明上方的功能列★ 點擊「系統設...
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