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我曾經因為更年期的不舒服,經歷了一段非常黑暗的時期。那種不舒服不是只有身體上的,還包含心理上的壓力和情緒的波動。幾乎每一天我都在身體和心靈的折磨中度過,感覺自己像陷在一個無底洞裡,掙扎卻無法脫身。期間,我也嘗試...
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