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8min abs

8min abs 與馬偕醫院

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在為期3週每天早晚一次的8min abs腹肌訓練之後肌肉真的有比往常緊實許多但今天早上起床有些頭暈，走路搖搖晃晃下午一點去做一組空槓推舉，坐起來之後便覺得天旋地轉噁心想吐，在學校老師的評估之下被救護車送到新竹... 更多

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