Body Combat
版上好像沒有有氧的分類(?前陣子跟女友一起去上了堂WG的團體課她熟門熟路的帶我去她平常站的位置才發現原來有氧的強度也不輸我啊看來之前偷嗆她去健身房偷懶錯了XD那天還有點跟不上節奏不太協調有時會看一下鏡子調整動作...
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加入World Gym快一年最近開始接觸團體課或是踩踩飛輪，昨天上了Body Combat覺得很喜歡除了音樂很好聽以外，老師的口令也都很確實，動作大致上都跟得上只是結束以後手臂真的好酸，跟平常重訓的酸不太一樣（...
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大家好~我是台北愛運動女生目前定期在MM上舞蹈課，在world gym 上body combat想找有興趣一起組舞團的朋友除了一起去上課還可以約國館練舞若有機會表演或比賽也可一起討論也想找一起上body com...
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因為第一次在運動版發言所以不知道有沒有發錯地方我有BODY CMBAT的問題想問因為我現在住在美國芝加哥的伊利諾州板上有神人大大知道伊莉諾州哪裡可以上BODY COMBAT的課程嗎
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小妹初至貴版，請多指教。 一開始去健身房，個人有點強迫中獎的感覺……純粹是乾妹成了會員後，健身房給她推薦的問卷，我就被寫上去了。接到通知說可以免費去玩一次的我，剛好遇上了常做的跑步運動因為整修跑道而封閉三...
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純抱怨文小弟在健身房上body combat由於人擠爆所以一位難求好不容易找到位置過不久有人跑來說 這是我的位子又找了另一個位置 突然跑來另一個人說 抱歉 這是我的位置那我覺得很奇怪位置還可以這樣定義的 有寫名...
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