TRX
如果說深蹲是下半身的動作之王那麼上半身的動作之王就非引體向上莫屬了不僅是女生就連大部分男生都沒辦法完成一個標準的引體向上這個男生做了沉默女生做了流淚的動作今天1招讓妳拉起第一下引體向上！--來到2020尾聲，...
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交大的團隊還滿有才的，研發出這樣的東西室內的TRX懸吊，加上VIVE也有戶外的衝浪感，看內文似乎是連皮膚的觸感震動回饋都有用上?這倒是蠻適合運動中心的健身課程去用..只是現在疫情期間..應該很少人去健身房或運...
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請問一下，我姐想去試試這種課程對新手來說強度會不會太強？（她平時會跑跑步之類的，只是肌耐力沒訓練過）她怕第一次上會承受不了所以想說替他問問看有上過類似課程的朋友，新手是否合適？因為如果不適合的話就算了...反...
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如標題,迪卡儂的TRX我目前只會固定在門上,進階的想在戶外單槓上固定網路上有找到影片,不過那都是別的品牌TRX的固定方式,是否有人使用迪卡儂的在戶外固定過可以分享如何固定呢?https://www.youtube...
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昨天跟男友在看World Gym的一支影片內容是在教TRX的影片，然後說有辦一個超核心耐力比賽我跟他都蠻想試試看的，因為我們對自己的核心都很有自信（自己說？）除了平常會一起去World Gym健身，我們無聊還...
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最近要去考STC 目前還沒看到相關的分享. 有哪位可以分享一下的??順便徵求原廠的TRX 限代理商信捷 或是從國外入手的原廠也可 只要有發票或收據或是租我一天也行 有問題請PM
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想請問TRX有上過個人課和團體課的經驗分享本身一直有在上TRX個人課程今天發現新竹光華二街那有開TRX團體班 (好像叫啥樂動空間的,完整名稱忘記了)會不會上團體班的效果會比較差?
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