Whey protein

小弟健身也快有一年了(家裡自己練), 雖然肌肉是有明顯增加從外觀上看, 也有挺拔一點, 可是肌理線條卻不明顯, 不過至少沒以前看起來就是軟綿綿油油水水扁扁的 XD日常練法如下:2, 4, 6 --- 重訓, ... 更多

本來買的乳清蛋白快喝光了就去好市多買乳清蛋白發現多了兩種新牌子一個是ON的香草口味另外一個是MP的巧克力餅乾，聽起來非常可口，所以想試試看可是他賣場價碼牌上雖然寫著乳清蛋白但包裝上面英文卻不是寫100% whey... 更多

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