Lenovo IdeaPad Pro 5i (Gen10) 測試報告｜獨家 AI Now 個人化助理加持，生產力全面提升！

Lenovo 聯想上月在台推出全新第 10 代 IdeaPad Pro 5i 筆電，率先搭載代號「Arrow Lake-H」的 Intel 處理器，並獲得 Intel Evo Edition 認證，以本文測試的 Core Ultra 7 255H 來說，較同級的 Lunar Lake 處理器效能顯著提升，該機亦延續智慧運算資源調配技術，幫助在效能與功耗之間取得理想平衡 。而作為一台 AI PC，IdeaPad Pro 5i 內建 Lenovo 獨家的離線 AI 助理《Lenovo AI Now》，藉由大型語言模型 (LLM) 技術，能夠快速生成檔案摘要、搜尋與比較個人化知識庫內容，優化工作流程之餘亦大幅提升工作效率

顯示規格方面，IdeaPad Pro 5i 配備 16 吋 2.8K PureSight Pro OLED 螢幕，支援 120Hz 更新率、100% DCI-P3 廣色域，並通過德國萊茵低藍光認證，提供更細膩的視覺體驗。外觀上這台 AI PC 跟過去機種沒有太大的差異，重點的升級主要圍繞在全新 Arrow Lake-H 處理器及《Lenovo AI Now》上，如果不想從頭看，這邊也提供傳送門供各位直接跳到想看的實測段落~
　 　 外觀介紹 Lenovo AI Now 重點規格 效能測試 心得總結 　 　

▌外觀介紹 ▌

筆電上蓋

筆電前端

筆電尾端

IdeaPad 系列瞄準大眾消費市場，依據不同使用需求細分為─中高階效能的 IdeaPad Pro、主打輕薄的 IdeaPad Slim、配備翻轉螢幕的 IdeaPad Flex，以及專為輕度玩家設計的 IdeaPad Gaming。此次開箱的 2025 年新機 IdeaPad Pro 5i (16", Gen10)，不僅搭載升級的 AI 效能，在設計細節上也有所微調，過去灰色鋁合金上蓋僅在左上角設有小型 Lenovo 金屬銘牌，本次則改為更大面積的鏡面蝕刻 Logo 並移至上蓋中央，機身表面採陽極氧化噴砂處理，上蓋頂部更導入 Communication Bar 設計，展現更具現代感的視覺風格。此外，機身亦通過 美國軍規 MIL-STD-810H 測試，確保全天候的耐用性與可靠性。

筆電左側 I/O

筆電右側 I/O

I/O 方面，機身左側配置 HDMI 2.1 端子、兩個 Thunderbolt4 USB4 Type-C 連接埠(支援 PD 充電與 DisplayPort 2.1)、3.5mm 複合式耳機插孔，右側則有兩個 USB 3.2 Gen1 Type-A 連接埠(其中之一支援 Always on 始終開啟)以及標準尺寸 SD 讀卡機，至於電源鍵則由前代作在鍵盤部右上角移動到了機身右側。

顯示螢幕

最大開闔角度

顯示解析度

視訊鏡頭

IdeaPad Pro 5i 搭載 16 吋 PureSight OLED 螢幕，擁有不像是入門系列會有的 2.8K (2880 x 1800) 解析度、100% DCI-P3 色域覆蓋、500 尼特亮度，更新率支援 VRR 且最高支援至 120Hz，它同時獲得德國萊茵低藍光及 VESA DisplayHDR 600 True Black 等認證，最大開闔角度則是超過了 135 度，雖然該機非創作者取向的 Yoga 系列，但仍給出了相當不錯的螢幕規格，值得讚許。而螢幕上緣則是 FHD 1080p 視訊鏡頭，隱私快門向右撥即可守護使用者隱私。

Lenovo Smart Meeting 單人追蹤

Lenovo Smart Meeting 群組追蹤

Lenovo Smart Meeting 智慧型外觀

IdeaPad Pro 5i 內建《Lenovo Smart Meeting》視訊應用程式，「追蹤模式」可選擇要框顯的人物主體(選項包括單人追蹤、群組追蹤以及手動取景)，如果是群組追蹤，則視訊鏡頭內捕捉到的人都會一次入鏡，單人追蹤則會跟隨筆電前的使用者，並隨之移動；「智慧型外觀」即視訊增強器，你可以在這邊調整柔膚與各種臉部效果；「背景」功能則是將視訊背景更換為自訂圖案。實際在低光源下測試視訊品質，雖然還是有些噪點存在，但個人覺得算是堪用啦！

筆電鍵盤部

觸控板

獨立數字鍵

方向鍵

鍵盤背光(最大)

鍵盤背光(中)

鍵盤背光(關)

IdeaPad Pro 5i 採用包含獨立數字鍵、Copilot 鍵的全尺寸六列鍵盤，四顆方向鍵皆較半尺寸略大一些，進而提供更好的按壓感，淺灰色鍵帽具備 1.5mm 鍵程，表面並帶有防滑塗層，類橡膠的質感摸起來相當不錯，而敲擊手感偏軟但有不錯的回彈性，另外，此鍵盤亦具備白色 LED 背光，提供有三段強度調整，亮度部分算是頗為均勻；至於筆電的玻璃觸控板為靠左、與空白鍵對齊的配置，其尺寸為 135 x 80mm 並支援多點觸控操作，那畢竟定位偏入門，該機就不具備指紋辨識器這個生物辨識登入功能了。筆電並搭載 2 個 2W 立體揚聲器，支援 Dolby Atmos 杜比全景聲技術。

筆電底蓋

散熱孔

拆卸示意

隔熱設計

筆電底蓋亦換上新的樣貌，除了在四個邊角明顯圓潤化之外，散熱孔也改成平台設計，底蓋的拆卸同樣十分容易，只要轉開 9 顆螺絲即可，底蓋內側可以發現到，散熱孔的部分只有正對雙風扇簍空的地方，中間下緣處則有一白色的隔熱條，這是為了避免使熱氣吹到下緣組件(如 SSD 等)，是過去一年 Lenovo 導入的新設計。當然，IdeaPad Pro 5i 也搭載了 Lenovo AI Engine+ 智慧引擎，可根據不同場景的自動偵測，去調整筆電的效能設定。

筆電內部組件

散熱銅管

M.2 2242 SSD

M.2 2280 SSD 插槽

無線通訊晶片

鋰電池

再來看到筆電內部組件，IdeaPad Pro 5i 採用雙風扇雙銅質導管的散熱設計，Lenovo 稱其具備 70W TDP 熱設計功率，記憶體為 24GB LPDDR5X 8533MT/s 的規格，不可擴充的板載設計，而在存儲方面，出廠安裝 KIOXIA 製的 1TB M.2 2242 SSD 固態硬碟於中央，左風扇下緣則可找到空的 M.2 2280 SSD 插槽，至於無線通訊晶片為 Wi-Fi 7 802.11 2x2，搭配藍牙 5.4 的規格，型號則是 Intel BE200NGW，最下方則是配置 4 芯 84Wh 容量的鋰電池。

變壓器

變壓器與充電線重量

筆電本體重量

隨附配件有 100W 分離式變壓器與充電線，兩者加起來的重量為 390g，而這台 16 吋筆電則是重 1.73Kg，算是稍微有點份量，但攜帶上還不至於形成太大困擾的程度...

電源(一)

電源(二)

電源(三)

顯示(一)

顯示(二)

顯示(三)

聲音(一)

聲音(二)

輸入

模式

中控應用程式《Lenovo Vantage》的「電源」設定調適性電源(自動)、省電、效能以及最高的極客性能等 4 種模式，並可開啟電池保養、快速充電、翻轉啟動等功能；「顯示」設定則可進行色彩管理，啟用護眼模式與超高解析度，在場偵測功能則涵蓋了零接觸登入、零接觸鎖定以及等候視訊播放等，進一步提升筆電的隱私安全。IdeaPad Pro 5i 支援 Dolby Atmos 杜比全景聲技術，可於此中控應用程式切換 7 種不同聲音輸出模式或進行喇叭噪音消除，「模式」則可快速切換一般、媒體、會議、遊戲、創意、學習等模式，當然你也可以選擇自動模式，讓 AI 來幫助最佳化筆電設定。

▌Lenovo AI Now ▌

為解決當今 AI 助理回應過於通用、資料數據外流風險，以及代價相對高昂等 3 大痛點，Lenovo 在今年的 AI PC 新機推出《Lenovo AI Now》應用，這個「離線 AI 助理」標榜更個人化、更安全的使用體驗。除非使用 Cloud Chat 模式，否則所有的運算都只存在於裝置端上，正因如此，它更成為首個獲得 UL Solutions AI 模型透明度基準「鑽石評級」的 AI 應用程式

詳細介紹亦可參考 JB 月初在「Discover Lenovo Aura Edition AI PC」媒體活動的報導：Lenovo AI Now 個人化助理登場｜結合個人化知識庫的強大 AI PC 應用！

Lenovo AI Now

功能探索

互動記錄

設定(一)

設定(二)

擴充套件

功能管理

《Lenovo AI Now》的核心功能包括 Local Chat、Knowledge Assistant、PC Assistant 以及 Cloud Chat (這功能商務筆電並未提供，以確保數據隱私)，目前整體介面僅支援英文，因此若以中文向這個離線 AI 助理提問，將無法獲得正確回應，期待 Lenovo 能夠盡快推出多語言支援以提升使用者體驗

為了讓大型語言模型 (LLM) 提供個人化的回應與推論，《Lenovo AI Now》依賴「個人化知識庫」Knowledge Base，這個功能過去僅見於 NVIDIA RTXChat，但 Lenovo 卻將之設計得更加直覺易用。設定中可查看知識庫的存放路徑與自動同步選項，並進行開機啟動、快捷鍵等一般設定，此外，系統亦允許自訂「對話記憶上限」，由於裝置端 LLM 的記憶容量有限，當達到上限時，舊的對話將自動被遺忘，當然，使用者還可以能瀏覽與 AI 的過往對話記錄，以便追蹤先前的互動內容。


《Lenovo AI Now》裝置端運算的 Local Chat、Knowledge Assistant 等功能使用 Llama 3 大型語言模型為接口，透過雲端運算的 Cloud Chat 則是 GPT-4o / GPT-4o mini 模型，並且有限制使用次數，在《Lenovo AI Now》介面下方互動欄輸入「斜線」就會跳出建議功能一覽，JB 將其羅列說明如下─

◆ Document Summary 檔案摘要：摘要檔案內容並列出重點
◆ Document Search 檔案搜尋：藉特定主題、內容或關鍵字搜尋檔案
◆ Document Insights 檔案洞察：提供檔案的洞察與分析
◆ Content Translator 內容翻譯：翻譯文字內容
◆ Content Enhancer 內容增強：潤飾文字內容並提升品質
◆ Document Comparison 檔案比較：比較所選檔案的異同
◆ PC Assistant PC 助理：協助控制 PC 或查找服務

Local Chat

拖曳檔案限制

檔案洞察

內容翻譯語言

內容翻譯成果

Local Chat 是裝置端的對話功能，允許使用者與 AI 進行各類常識性問題的討論。例如在上圖一中，我詢問 AI 「要求加薪或升遷最有效的方法是什麼？」，它便條列出 10 點建議，內容清晰且條理分明。此外，Local Chat 也能根據使用者提供的文字內容進行摘要與撰寫，適用於 email、文案等多種應用場景。

《Lenovo AI Now》的互動欄提供「拖曳檔案」進行檔案洞察的功能，若不打算將檔案匯入個人知識庫，這種方式相當直覺且快速。其支援的格式包括 Word、PPT、PDF、TXT 及 Excel，單一檔案大小最高可達 500MB。實測拖曳一份 PDF 進行 AI 分析，結果如上圖所示，AI 能在短篇幅內清楚提煉重點。此外，我也測試了內容翻譯功能，目前支援 英文、簡體中文、德文、法文及西班牙文之間的互譯。

Knowledge Base

檔案摘要

檔案比較

尋找相關檔案

尋找相關內容

Knowledge Assistant 則基於 Knowledge Base 個人化知識庫來提供檔案的摘要、洞察、搜尋及比較。由於搭載 Llama 3 大型語言模型，它能夠同時處理多個檔案、無需逐一比對，且在 15 秒以內就給出回應，這大幅節省了使用者閱讀與整理檔案的時間，進而提高生產力。例如，在上圖二、三中，JB 選擇了兩台筆電的 Datasheet 來進行檔案摘要與比較，可見 AI 能快速整理關鍵差異 至於 Knowledge Assistant 的搜尋功能，我則借用上週媒體活動的照片作為示範，只需輸入相關文字，AI 即可在數秒內找出對應的檔案，並進一步尋找特定頁面或簡報 Slide，更便利的是，AI 會直接以圖像化方式顯示對應頁面，使用者可點擊開啟，提升查找效率。

PC Assistant

Lena 未提供服務

PC Assistant 也是基於裝置端運算的 AI 助理，透過簡單的問答，幫助使用者快速查找 PC 設定 或進行 服務相關諮詢。例如，當我詢問 「如何啟用 HDR 模式？」，PC Assistant 不僅解釋了該功能的用途，還直接提供了對應的系統設定連結，對於不熟悉筆電功能的使用者來說相當實用。

接著，我測試詢問 「如何升級 IdeaPad Pro 5i 的記憶體？」(該機無法自行升級)，PC Assistant 僅回應了筆電規格，隨後跳出「詢問 Lena 維修服務」 的建議，Lena 是 Lenovo 為 PC Assistant 設計的專屬 AI 名稱，但尷尬的是，當我依建議詢問後系統卻顯示 「抱歉，Lena 目前無法在你的地區使用」，這顯示 PC Assistant 雖然在概念上方便，但仍有不少需要優化的地方。

Cloud Chat 功能

模型使用次數限制

知識問答

回答學習問題

時事問答

安排行程

描述事物

提供建議

寫作建議(一)

寫作建議(二)

文字潤飾

撰寫助手

Cloud Chat 是基於 OpenAI GPT-4o 的雲端對話功能，與裝置端 AI 不同，具備更強的處理能力與更長的回應內容，由於這部分與筆電本身關聯不大，我將幾個測試問答整理於上方圖組，提供各位參考。與 Local Chat 相比，Cloud Chat 能處理更複雜的問題，例如當我詢問 「台積電在美國亞利桑那州投資建廠，對台灣有什麼利弊？」，AI 不僅條列出六點分析，還在最後進行總結，回應方式更貼近真人對話。

此外，我還提供了兩個文章標題，請 AI 幫忙挑選最佳選項。它不僅分析了兩者的優缺點，還給出了額外建議，而在文字潤飾與撰寫方面，GPT-4o 模型的表現更是毋庸置疑，對於像我這樣的文字工作者來說，確實相當有幫助，不過，Cloud Chat 目前有使用次數限制，每次進入功能時都可查看剩餘額度。此外，Lenovo 也考慮未來開放更多大型語言模型，像是中國市場的 DeepSeek，進而提供更靈活、多元的回應選擇。


Lenovo IdeaPad Pro 5i (16", Gen10) 重點規格：

處理器：Intel Core Ultra 7 255H
顯示晶片：Intel Arc 140T (12GB) Graphics
記憶體：24GB LPDDR5X (On Board)
儲存裝置：1TB M.2 2242 PCIe Gen4.0 x4 SSD (另有一 M.2 2280 SSD 插槽)
顯示螢幕：16 吋 PureSight OLED 螢幕 (2.8K 2880 x 1800 解析度 / 120Hz 更新率 / 100% DCI-P3 色域 / 500 尼特峰值亮度)
I/O 埠：
2x USB Type-C Thunderbolt4 (支援 PD 充電)
2x USB 3.2 Type-A Gen1
1x HDMI 2.1
1x SD 讀卡機
1x 3.5mm 複合式音源插孔
視訊鏡頭：FHD IR 鏡頭 + ToF 感測器
通訊：Wi-Fi 7 / Bluetooth 5.4
電池：84Wh 充電式鋰電池
尺寸：356.8 x 251 x 15.95mm
重量：1.73Kg
建議售價：39,990 元起(本文測試機種根據台灣官網選配為 41,502 元)

▌效能測試 ▌

(圖片來源：Intel)
Intel 處理器在 2025 年筆電新機採 Arrow Lake、Lunar Lake 並行的策略，前者在輕薄筆電的類別有 Core Ultra 200H 效能系列、Core Ultra 200U 省電系列，在瞄準創意設計與遊戲族群，則有效能更進一步的 Core Ultra 200HX。本文主角 IdeaPad Pro 5i 則採用代號「Arrow Lake-H」的 Core Ultra 200H 系列，並在台灣市場提供三種選擇─Core Ultra 5 225H、Core Ultra 7 255H 以及 Core Ultra 9 285H，後兩者在官網需加價 5,200 元、14,600 升級。

▓ 處理器效能測試：

處理器資訊

處理器效能

Geekbench 6 效能

Arrow Lake-H 採用與 Lunar Lake 相同的核心架構，在低功耗範圍內展現更好的效能與能源效率平衡。這次 JB 借到的機型是介於高低規格中間的 Core Ultra 7 255H，其具備 16 核心 16 執行緒，以及 24MB 的 L3 快取記憶體，基礎功率為 28W，最大超頻時脈為 5.1GHz，這款處理器並搭配 Intel Arc 140T (12GB) 的內顯晶片。我將筆電接上電源、搭配極客效能模式來進行一系列針對 CPU 的測試，並拿過去 Lunar Lake、Meteor Lake 同級機種來做比較，其結果直接整理如下表─

	Core Ultra 7 255H	Core Ultra 7 258V	Core Ultra 7 155H
處理器代號	Arrow Lake-H	Lunar Lake	Meteor Lake
搭載機種	IdeaPad Pro 5i (16", Gen10)	Yoga Slim 7i Aura Edition	Yoga Pro 7i (14", Gen9)
CPU-Z 單線程	761.9	758.9	742
CPU-Z 多線程	10705.3	4966	7951.8
CB 2024 單核心	125	111	-
CB 2024 多核心	1083	618	-
CB R23 單核心	2057	1692	1750
CB R23 多核心	20438	10188	16361
CB R20 多核心	8935	4043	6348
Geekbench6 單核心	2779	2384	2427
Geekbench6 多核心	17402	10861	13062

可以發現到，Arrow Lake-H 處理器在多線程、多核心效能部分有顯著的提升，就 CINEBENCH R23 多核心的跑分來說，較去年 9 月推出的 Meteor Lake 高了將近 25%，更是 Lunar Lake 的兩倍！在 Geekbench 6 的多核心測試中，本文主角的效能較「前代」Meteor Lake 高出 33.2%，比 Lunar Lake 多出 60.2%，這意味著它的多工處理能力更強，且能擔負影片編輯、3D 渲染等複雜應用程式運行，不過在單線程、單核心效能表現上，跟前面兩款處理器就沒有太大的差異了。

PCMark 10 綜合效能

UL Procyon Office 生產力效能

生產力與綜合效能方面，IdeaPad Pro 5i 在 PCMark 10 綜合效能測試取得 7911 分，整體勝過 91% 的受測裝置，並超過 2023 年電競與商務辦公筆電的平均成績，其在數位內容創作的部分有 12606 分，較 Lunar Lake 機種多出了 3 千多分。而在 UL Procyon Office 生產力測試則是跑出 6593 分。

V-Ray 5 渲染效能

V-Ray GPU CUDA

Blender CPU 渲染效能

Blender GPU 渲染效能

既然多工處理能力提升，就來看看 IdeaPad Pro 5i 在 3D 創作與渲染應用上有何表現，首先在 V-Ray 5 的 CPU 渲染效能測試中跑出 14526 個 vsamples，GPU CUDA 則是 403 個 vpaths；換到 3D 創作軟體 Blender 4.3.0 的基準效能測試，使用 Core Ultra 7 255H 來進行渲染獲得 274.46 分，排名為受測裝置的前 58%，換成 Intel Arc 140T 內顯晶片則是 632.69 分，排名前 37%，較 Lunar Lake 的分數進一步提升。

▓ AI 推論與生成效能測試：

OpenVINO 推論 (CPU)

OpenVINO 推論 (GPU)

OpenVINO 推論 (NPU)

WindowsML 推論 CPU (float16)

WindowsML 推論 CPU (float32)

Geekbench AI 效能

接著看到 AI 效能部分，代號 Arrow Lake-H 的 Core Ultra 7 255H 在 Int8 (8 位整數運算)下具備 96 TOPS 的峰值算力，較 Lunar Lake 的 115 TOPS 略少一些，其所支援的 AI 軟體框架包括了 OpenVINO、WindowsML、DirectML、ONNX RT 和 WebNN 等，這邊同樣透過 UL Procyon 的 AI 推論效能來驗證 CPU、GPU 及 NPU 的 AI 推論效能。

首先在 Intel OpenVINO 框架以 float32 精度為 Core Ultra 7 255H 進行跑分，在 CPU、GPU 分別跑出 160 分、333 分，換到 float16 精度的 NPU 則是交出 387 分的表現，後者的表現相對較弱，跟之前 Lunar Lake 的 900 多分有著不小的差距；而在 Microsoft WindowsML 框架下，這顆 Arrow Lake-H 處理器的 CPU、GPU 在 AI 推論效能上則是取得 61 分、164 分；至於 Geekbench AI 基準效能測試軟體中，單精度與半精度效能為 5221 分、2057 分，量化分數則是 8496 分。

AI 圖像生成測試-SD1.5 (FP16)

AI 圖像生成測試-SD1.5 (INT8)

AI 圖像生成測試-SD XL (FP16)

AI 文字生成測試

AI 圖像生成效能方面，我則藉基於 Stable Diffusion 模型的 UL Procyon AI Image Generation Benchmark 軟體來進行測試，首先在 Stable Diffusion1.5 精度 FP16 的測試項目中，IdeaPad Pro 5i 跑出了 343 分及 18.177 秒/張的速度，換到精度 int8 則是跑出 2234 分與 13.987 張/秒，平均 UNET 速度為 3.615 it/秒；而在效能較為吃重的 Stable Diffusion XL 精度 FP16 的測試這邊，則是取得 365 分及 102.476 秒/張的速度。

最後是基於 Intel OpenVINO 框架的 AI Text Generation Benchmark 文字生成測試，這台 AI PC 在 PHI 3.5、MISTRAL 7B、LLAMA 3.1 和 LLAMA 2 的跑分請參考上圖四，每個分數下面為平均 TTFT (從輸入到輸出的首 Token 延遲)、每秒花費的 Token 以及載入時間。整體 AI 圖像及文字生成效能上，大概只有 Intel OpenVINO 的推論略勝 Lunar Lake，其餘部分─尤其是 NPU 推論都是反過來的情形，其表現仍是不差。

▓ 記憶體與硬碟讀寫效能測試：

IdeaPad Pro 5i 以板載形式配置 24GB LPDDR5X 8533MHz 記憶體，其在 AIDA64 的記憶體與快取記憶體測試中，主要記憶體的讀取、寫入速度分別為 77964、63788 MB/s，拷貝速度則是 106.76 GB/s，延遲時序為 131.3ns，而 L3 快取記憶體的效能則是跑出了 234.97 / 474.81 / 580.15 GB/s (讀取/寫入/拷貝)，延遲時序則為 28.8ns。


這次我借到的機器內建 1TB 容量的 M.2 NVMe PCIe 4.0x4 SSD 固態硬碟，為 KIOXIA 鎧俠製品。其在 CrystalDiskMark 的循序讀寫效能測試中獲得 6186.61 / 5353.61 MB/s，在 TxBench 的循序 Max QD32 效能測試中則是獲得 4996.281 / 3867.893 MB/s 的硬碟讀寫速度，而 AS SSD Benchmark 的硬碟讀寫速度為 4589.55 / 2442.01 MB/s，效能分數則是 4755 分，以 AI PC 來說算是中規中矩的表現。

▓ 圖形效能測試：

顯示卡資訊

Night Raid

Wild Life Extreme

Steel Nomad Lite

Fire Strike

Time Spy

Geekbench GPU

Lenovo 過去有為 IdeaPad Pro 機型推出過搭載獨立顯卡的版本，上代 Gen9 就是 NVIDIA GeForce RTX 4050，不過本文主角在台灣官網是沒看到獨顯選項就是，該機則以整合式的 Intel Arc 140T (12GB) 負責圖形效能運算，而這個首見於 Arrow Lake-H 處理器機種的內顯晶片是基於 Xe+ 架構，而非 Lunar Lake 使用的 Xe2，其並具備 128 個 CU、8 個光線追蹤單元，由於核心數量和時脈相似，它的效能應與 Intel Arc 140V 差不多。

在針對內顯效能的 3DMark Night Raid 上跑出了 37099 分，跨裝置的 3DMark Wild Life Extreme 為 6147 分，以中度效能負載進行非光線追蹤圖形測試的 Steel Nomad Light 測試結果則是 3123 分，使用 DirectX11 測試的 3DMark Fire Strike 交出 9484 分的成績，在看 DirectX 12 效能的 3DMark Time Spy 模式為 4605 分。再看到 Geekbench 6 針對 GPU 效能的 OpenCL 和 Vulkan 測試項目，該機則是交出 41067 分與 38271 分的表現，算是目前測下來較強的內顯。

	Intel Arc 140T	Intel Arc 140V
處理器代號	Arrow Lake-H	Lunar Lake
搭載機種	Lenovo IdeaPad Pro 5i (16", Gen10)	ASUS Zenbook S 14 (UX5406)
3DMark Night Raid	37099	35438
3DMark Wild Life Extreme	6147	7395
3DMark Fire Strike	9484	8699
3DMark Time Spy	4605	4395
3DMark Steel Nomad Light	3123	3288
Geekbench 6 GPU OpenCL	41067	28639
Geekbench 6 GPU Vulkan	38271	37510

JB 也拿 Lunar Lake 的內顯晶片 Intel Arc 140V 跟本文主角做個比較，在驗證筆電內顯效能的 3DMark Night Raid 約有 4.68% 的提升，3DMark Fire Strike 則高出了 9% 左右，雖然差別不是非常大，但圖形效能確實有所進步。


該機亦支援 Intel XeSS 超級取樣技術以提升遊戲的幀率及效能，因此 JB 也順便跑了 3DMark 的 Intel XeSS feature test 測試，在 XeSS 關閉下幀率為 7.26fps，啟用後則來到 17.68fps，效能差異達到 143.4%。

▓ 遊戲效能測試：

《FFXV Benchmark》FHD 低畫質

《FFXV Benchmark》2K 低畫質

老樣子以《FFXV Benchmark》為 IdeaPad Pro 5i 進行遊戲效能測試，那畢竟它是內顯筆電，這邊就都以 Lite 輕度畫質來進行，在接近原生的 2560 x 1440 解析度下，該機跑出了 3777 分與「標準」的效能評級，換到較低的 1920 x 1080 解析度後，效能評級竟然來到「相當高」以及 5825 分，看來以較低畫質來跑這款 RPG 遊戲也是綽綽有餘的！

《魔物獵人荒野》FHD 低畫質

《魔物獵人荒野》2K 低畫質

接著看到最火熱的遊戲《魔物獵人 荒野》，在接近原生的 2560 x 1600 解析度下，使用預設的 AMD FSR 畫質提升技術(先不要覺得怪，用 Intel XeSS 跑出來的反而更低)，搭配低畫質預設組合來執行基準效能測試，最終得出 5781 分與 33.61fps 的平均幀率，同時跳出「需要降低畫質設定」的建議，接著將解析度降至 1920 x 1200 並維持低畫質設定(其實在往下還有個超低畫質)，幀率雖然上升到 39.35fps，但還是維持同樣降畫質的建議，而在跑分過程中可以發現到，時不時會出現低面數 polygon 魔物的情形，看來這款遊戲還是太吃硬體需求了。


這邊也用圖表呈現 IdeaPad Pro 5i 在 3 種不同解析度(皆搭配低畫質設定)下，6 款主流遊戲的效能表現，這些都是沒有啟用 Intel XeSS 技術的情況，可以發現除《魔物獵人 荒野》外 1920 x 1200 解析度都起碼有 50fps 的平均幀率表現，即使是 2560 x 1600 也有 44fps 以上，對於不挑的玩家來說也是足夠了，而競技型的《虹彩六號：圍攻行動》在原生的 2880 x 1800 解析度下則是有 87fps 的表現，雖然跟高更新率螢幕的電競機種無法比擬，但起碼也能享受到 FPS 遊戲該要有的流暢度。

▓ 散熱效能測試：

待機時硬體溫度

待機時機身溫度

散熱效能測試方面，我則使用 CINEBENCH R20 和 FurMark 兩款燒機軟體來為 IdeaPad Pro 5i 進行測試，在待機時透過 HWMonitor 監控軟體觀察到 CPU 溫度為 46 度、最高為 67 度，功耗則是 7.54W，此時透過 FLIR 熱感應相機量測機身溫度，可以發現在待機的狀態下筆電平均溫度為 29.8 度，當下最熱的地方出現在筆電尾端散熱孔處，達 36 度，鍵盤部中央則是 32 度，至於兩側掌托溫度分別為 30.3 度、28.4 度。

測試時硬體溫度

測試時機身溫度

同時運行 FurMark GPU 壓力測試與 CINEBENCH R20 的 CPU 循環渲染之下，該機的 CPU 溫度上升至 83 度、最高達 93 度，此時的功耗將近 75W，而 CINEBENCH R20 經過五輪測試後跑出 6730 分，相比正常測試時約有 25% 的降幅，並不算多；而根據 FLIR 熱感應相機的圖像顯示，測試時筆電機身平均溫度為 29.6 度，最高溫的地方一樣是筆電尾端、兩個風扇散熱口的 43.9 度，而筆電中央則是微微上升至 32.6 度，左右掌托處則沒有明顯變化，剛好測試這台筆電時手邊沒有分貝計，但以體感來說噪音也不算大，不會像電競筆電那樣風扇狂轉的感覺

▓ 續航力測試：

UL Procyon Office 生產力續航時間

鋰電池容量

充電時間

續航力表現上，因為這次跑 PCMark 10 生產力續航失敗，因此 JB 就以 UL Procyon Office 生產力續航測試來代替了，在自動模式搭配「平衡」電池模式，並將筆電螢幕亮度調為 40%，同時關閉鍵盤背光、藍牙傳輸與定位功能，僅保留 Wi-Fi 連線，結果自測試起始的 100% 電量至自動關閉的 2% 電量經過了 11 小時 28 分鐘，在功耗表現上算是有點失常，照理說應該要比 Lunar Lake 機種要好一些的 不過也算能夠滿足一天使用就是，若非搭載 OLED 螢幕應能再多個幾小時吧！使用隨附的變壓器為 IdeaPad Pro 5i 充電，由 3% 充至滿電量需要 2 小時 14 分鐘，速度還有不少提升的空間...

▌心得總結 ▌

全新第 10 代 IdeaPad Pro 5i 相較去年的 Gen 9，在硬體規格上有不少升級，包括 PureSight OLED 螢幕的解析度與亮度、無線通訊規格等，以及額外提供 M.2 2280 SSD 擴充選項，大幅提升存儲彈性。由於這代取消了獨立顯示卡，因此筆電重量從 1.95Kg 減輕了 220g，雖然 1.7Kg 對 16 吋筆電也不算輕巧，但攜帶性無疑更加優異，不過，對於有輕度遊戲需求的用戶來說，效能上仍需稍作取捨。

IdeaPad Pro 5i 搭載今年 Q1 登場的 Intel Arrow Lake-H 處理器，這次測試的 Core Ultra 7 255H 效能較前代 Meteor Lake 同級處理器有雙位數的提升，更明顯超越 Lunar Lake，不過，NPU 仍未展現太有存在感的表現，效能發揮仍有待觀察。在續航方面，實測雖然比去年測試的 Lunar Lake 筆電稍短，但這應該不完全是處理器的影響，OLED 螢幕的耗電特性與散熱設計可能都是因素之一。倒是隨附變壓器的充電速度偏慢，在快充已成為標配的當下，確實是需要改進的地方。


要說 IdeaPad Pro 5i 最大的亮點，絕對是《Lenovo AI Now》 這款內建的 AI 助理。透過大型語言模型與個人知識庫的整合，它能夠即時檢索資訊、回答問題、總結文件，並提供更個人化的 AI 互動體驗，這正是當前市面上許多 AI PC 尚未具備的關鍵功能。更重要的是，這款 AI 助手支援離線運作，對於文字工作者來說，無疑是一場工作流程與創作方式的革命，然而，這項功能要真正打動台灣消費者，繁體中文支援的進度絕對是關鍵。

整體來看，IdeaPad Pro 5i 定位於中高階效能筆電，規格配置相當均衡，雖然拿掉獨立顯示卡的選項略顯可惜，但 Arrow Lake-H 處理器提供的多工效能仍勝過一般的內顯筆電，適合日常辦公與內容創作。獨家 《Lenovo AI Now》不僅讓這款筆電成為你的個人 AI 助手，比起 Windows 內建的 Copilot 助理，它能處理更廣泛且個人化的任務，同時確保數據隱私。倘若你對高效能、多工處理有一定需求，希望 AI 能幫助提升生產力，但又不想買到專業級或電競筆電，Lenovo IdeaPad Pro 5i (Gen10) 會是個值得考慮的選擇。


MD：吳小葵