[討論]現在更新軔體手機會初始化...你們都怎麼備份??

上次去台北的時候．．．
高高興興的去西門盯的SE勸敗總部....
想說順便更新一下我的小K.....
但是聽親切的客服說....更新完手機裡的資料都會不見喔....
要先做好備份.....


怎麼辦....我從來都沒有做過備份勒.....
於是就這樣回去了.....
還真的有點給他小失望.....
以前用小z的時候....都沒這麼麻煩勒.......

請問各位大大....有沒有方便又輕鬆的備份方法呀????
電話簿用outlook真的有點麻煩....還要備份音樂跟圖片.........
想到就煩.......