最近想要組一台高效能-靜音個人電腦，請大家提供意見

首先必須先說，我有認真爬了三~四天的文了，
雖然說有些概念，可是還是想看看有沒有更好的選擇!!

順便做一下自我介紹好了，從當兵開始就中了3C的毒了，
3C產品不時在升級，看到新的東西就會有衝動，
當兵時還買了一顆P MMX200的CPU，花了我17500，不過使用週期似乎只有2個月....
退伍找到工作後，更是變本加厲，電腦平均3個月升級一次，
所以當時我家女王他的兄弟姐妹都人人有PC，老爸不用電腦也幫他準備了一台(都是我的電腦升級換下的....)
最近三年由於小孩大了，工作也忙了，就比較沒空玩這種DIY的了，
就連自己公司的PC都直接去買準系統了，反正能用就好.....

直到最近，想吧這台用了2、3年的電腦升級一下(說升級不如說是想換一台)
雖然這台也是P4 3.2G，打打電動、上上網也沒啥大問題，
不過就和毒癮發作一樣吧，冒著被女王砍頭的危險，也要來做一次升級^^
可是我發現這幾年出的東西實在太快了，CPU、顯卡......都不像以前一樣單純，
都有著一堆、各式各樣的型號，自己從以前的電腦達人突然變成了電腦白痴.....
所以才想來這請問一下大家，想聽聽大家的意見!

我想組一台高效能能，但是又能兼顧靜音的 PC，
順便把我買好久的Vista 64位元拿來玩玩看!
平常在家只有上上MOBILE01和打打線上遊戲(全民打棒球--只會玩這一種....)
所以不用幫我推薦伺服器級的電腦了，

由於是DIY，所以希望能盡量幫我詳細的推薦，先向大家說聲謝謝了!!
目前已經大概決定的有
1. CPU - INTEL QX9770 3.2GHz 1600M 12M (45nm)
2. 主機板 - 華碩 P5E3 Premium
3. POWER - be quiet! 650W
4. 顯示卡 - 華碩 EN9800GX2/G/2DI/1G 顯示卡 ASUS nVidia 9800GX2 DDR3
5. 記憶體 - OCZ DDR3-1600 白金版 4GB(CL-7)EVP,XTC,美光D9 *2 =8G
6. 機殼 - CoolerMaster Cosmos 1000靜音機殼(不過並不特別喜歡這台，因為似乎還有20公分以上風扇的機殼，而且這台一直被批評硬碟部分溫度回較高)

其他部份就等大家的建議了，最好能包含大大小小風扇的型號，
再次向大家說聲謝謝了!!