請問有人有這樣的情況嗎??

最近使用電腦時間較長
而右半邊的頸肩部位會有痠痛的感覺(位置大概在右耳耳垂後方脖子處)
椅子太低
手肘的高度太高
或反之都會造成不適

手肘的位子約打成水平
大臂自然下垂
我的經驗這樣最持久

但是最能根治的方式就是定時起來活動筋骨
文章分享
評分
評分
複製連結

今日熱門文章 網友點擊推薦!