可以幫我看一下這台主機的配備嗎

處理器:Intel Core2Duo 3.0GH2（E8400）

顯示卡:可以推薦一下品牌.型號嗎（詳細）（現在NVIDIA ATI哪個是主流呢)

電 源:七盟450W
海運430W
其中一個（推薦一下哪個好）

主機板:P5QL-E(這塊穩定嗎)

記憶體:DDR2 800 2G*2（威剛 金士頓 創見 哪家好呢）

硬碟機:500G SATA2(SEAGATE WD 哪家好呢)

希望（散熱佳）（聲音小）

可以幫忙做修改 推薦嗎 謝謝