我的電腦執行影音程式或遊戲Call of duty6時怪怪的

我的電腦關掉所有的特效，以及開啟視窗模式可以順利執行Call of duty6 MW2，但是在關掉遊戲與開啟遊戲的時候，感覺很慢...
不知道是電腦的哪一塊硬體不足導致這個問題.包跨我在看影片的時候，有時關掉後一兩分鐘間感覺系統都很LAG.

MB:
CPU:E6300 1.86 雙核
VGA:7300GT 技嘉
記憶體:1G 創見512M X2
電源:350W 蛇吞象
系統: XP
硬碟是SATAII 160G