chun690830

14分

樓主

chun690830

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BOSS的心願~登雪山~~救人一下

去年，BOSS聽到別間公司老闆說自已的員工，12個女生登上玉山山頂，結果我們20人團去年9月也給他去了。
當然對我們這種未滿30歲的人是還好啦，不過8成以上都是40歲以上的「青壯年」倒是有點吃不消。

現在 BOSS又要「我」主辨雪人登山頂 ~~天啊 ~~

時間也差不多在9-10月左右。

有登過頂的網友可以提供一下意見嗎？

我是有想說每個月來登大坑的步道來訓練啦~只是怕稍不足。

2008-04-27 15:11 #1

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BOSS 心願雪山

jon8395

3721分

2樓

jon8395

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文章編號：5889620

剛從雪山回來,一點點心得給你參考
因為你登過玉山,所以申請方式就不再詳述
雪山難度比玉山高一些,但沿路的不管是景觀或者生態地形都比玉山漂亮
主東峰一般安排都是三天兩夜行程,但也有人兩天一夜或兩天兩夜
三天兩夜第一天宿七卡,第二天宿三六九,第三天登主峰再回到登山口
兩天一夜就是省去第一天的七卡,不過這行程失敗的可能性很高,尤其是沒有登山經驗的,建議不要輕易嘗試
登山最好的季節是秋高氣爽的季節,所以十月是很恰當的,但也不好申請
如果想要輕裝登百岳,可請一位原住民高山嚮導,並且請他安排睡袋食宿等相關事宜,當然也有國內旅行社承辦,價錢上會比較高,如需要高山嚮導的資料可pm給我
訓練上大約前一個月的每個星期做郊山訓練
份量由輕到重在到輕
這可訓練腳力讓全身的運動肌肉達到理想狀態
但唯一高山症是比較難纏
相信登過玉山應該有相關經驗了
保暖要做好尤其是頭部帽子一定不要輕易取下
其他上網都可找到相關資料

雪山真的很美很美

95加滿

55分

3樓

95加滿

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文章編號：5891281

其實維持固定的運動習慣上雪主不會有太大困難，但是頻率不要太低
像您一個月才動一次，會比較沒效果吧..
秋天的369山莊非常漂亮，10月左右巒大花楸的葉子轉黃紅色相當的動人
雪山號稱台灣最美的山真的不是叫假的
說實在的玉山景色真的差雪山一大截(純個人感覺，玉山擁護者別罵我)
當然難度就像樓上朋友說的比玉山高
重裝上哭坡... orz

alan333

0分

4樓

alan333

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chun690830 wrote:
BOSS的心願~登雪...(恕刪)

真巧!
小弟也是上星期五獲老闆指示籌辦雪山登峰行!
日期也是暫定今年10月!
真是快昏倒了!
有沒有曾經主辦團體登頂的大大
可以提供一些資訊啊?

小晨

157分

5樓

小晨

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文章編號：5915232

去年二月有去雪山,

2天2夜, 有點拼！體力不好,有點不建議....

剛好是下完雪後的第五天, 路上還是有很多積雪！運氣很好,小四爪可以上,

題外話, 言歸正傳...

夏天去一定比冬天去輕鬆, 少帶一些登雪裝備跟禦雪配備,

若年紀大的人數居多,建議一定要3天2夜以上,

樓上提到的三天兩夜第一天宿七卡,第二天宿三六九,第三天登主峰再回到登山口

最好是四天三夜輕鬆行～

三天兩夜第一天宿七卡,第二天宿三六九,第三天登主峰,回到369,第四天再回到登山口

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我們也是去大坑步道訓練, 二上四下三上二下, 早上八點半～下午四點, 剛好一天!!

中午是在四號步道的涼亭處用餐～自己煮～～

這樣爬法的訓練一定夠, 最好可以用登山背包背著5公升的水, (買5公升的水就有了,裡面當然是自來水)

爬到撐不住,就直接倒掉～或倒掉一些～～若請山青,就不用重量訓練了

目前1號步道坍塌,(兩禮拜前有去看過,現在不知道有沒有修好) 所以建議以上行程！

----------------------------------------------------------------------

滿山的雪, 雪山最美~~

jon8395

3721分

6樓

jon8395

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文章編號：5916151

alan333 wrote:
真巧!小弟也是上星期...(恕刪)

其實我覺得恐怕您得開出您的需求或疑問，要不然範圍太廣，知道的人也不知從何回答起哩！

chun690830

14分

樓主

chun690830

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文章編號：5917817

by alan333

我看我們2團合伴算了 ~~~哈~~~~

不過我是心裡有底了，一定是3天2夜的。

至於導遊，我是找之前帶我們去玉山的那一位，他說去雪山最好再加一位導遊，所以變成2位導遊。

山青的部份，我還在考慮。因為如果果BOSS不反對，我應該會請2位吧~^_^(輕鬆行)

alan333

0分

8樓

alan333

個人積分：0分

文章編號：5929380

先謝謝各位大大的回覆!
小弟昨天有先上網做一下功課
目前也是暫定3天2夜,第一天睡七卡,第二天睡三六九,第三天直接由主峰走回登山口
至於嚮導部分,我們老闆說他有認識的人
所以我的功能就是做一份漂亮的簡報,能讓同事踴躍報名參加

chun690830 大大
我們互相加油吧!
不一定我們會在七卡或三六九遇到!

jon8395

3721分

9樓

jon8395

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文章編號：5929941

alan333 wrote:
先謝謝各位大大的回覆...(恕刪)

如果是走這行程，第三天大約要一點起床，兩點出發，可以在主峰看日出，回程在三六九稍作休息，到達登山口約落在下午兩點左右，餐食上面請妥善安排。

雪山行程，由登山口到七卡約一小時（聽說有人號稱可以15分鐘），一路都是緩坡，算是前菜，七卡到三六九，七卡起一路都是階梯上坡，到了哭坡最為經典，上了哭坡離東峰就不遠，岔路放下重裝上東峰一分鐘，岔路到三六九就比較輕鬆，因為會有些下坡行程，三六九沿之字上黑森林石瀑，到圈谷的末段較為抖翹，圈谷後就進入風口了，保暖措施要作好畢竟還是半夜，有人上主峰待不到一下子就受不了了，因為實在風大寒冷，不過十月應該會比較好才是。
回程膝蓋要做好保護，畢竟一路大多都是下坡，可以順著走快一點減少煞車的機會是比較輕鬆的。

建議還是準備睡墊，山屋床很硬又是打呼聲再加上高山症，很難入睡，且千萬不能吃安眠藥，毛帽必備且全程都要戴著