看看美麗的風景.給你參考我們住台東福樟渡假村不錯到海洋公園應該不用2小時.去年去過一次要玩一天才夠.上次是住一天遠萊一天理想.週四遠萊有平日價週五就沒了.
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附上一張雲海橋的美麗瀑布的照片

走完南橫加上中途停留可能要花近一天.....,以大大的目標海洋公園等地來看,
主要還是在花蓮停留比較多時間,所以建議把重點放在花蓮!(台東離高雄較近隨時可去)
另外由知本出發到花蓮就如 amoving大所言要200多分鐘!
小弟當時是開海線中途沒有休息幾次,到海洋公園約近3小時(要我開2小時除非換硬皮鯊再加上罰單),
進花蓮市中心大約要在15~20分差不多~
小弟不是啥資深玩家,但自己與同事皆有數次環島亂闖的經驗,
提供一些給您參考~
這是我的相簿可以逛看看(另有一走南迴到花蓮後切進太魯閣再從北橫進羅馬公路出來,
及由清境到梨山,武陵後由宜蘭出來走北宜回高雄之相簿未上傳,當時雪隧還在挖....)
一些照片