01魔女們你好
我雖然是當下的紙片人
可是當紙片人有不少缺點
比如~胸部比較小~皮比較薄看自己的肋骨
每次洗澡看到自己的肋骨
都覺得好噁心
除了多吃一點
是不是有甚麼運動可以讓肋骨那裏長出一些肉?
難道一切都只是遺傳造成的嗎?
(基因作祟><)
我也都乖乖吃飯~不挑食阿...
文章關鍵字
樓主的問題應該是體脂肪過低,女生不可以太瘦的,不然身體很容易出狀況,建議增重看看吧
也不完全是!我女友剛在一起也是紙片人156cm 38.5kg 瘦到我覺得不舒服 手臂 跟大腿很像難民 我都叫他三餐都要吃多 外加下午茶點心高熱量 重點是一個禮拜至少2.5天我會帶他去運動 因為運動完大概1小時過後 胃口大開去吃牛排或高熱量食物 讓他長肉出來 好吸收 呼呼現在46kg 好健康 但是我也胖了8kg
瘦子穿衣服好看
但是脫掉衣服後真的就@#$%^

樓主幾歲?
過三十了嗎?
是吃不胖體質嗎?
除了有病以外
老實說我不相信世上有吃不胖體質
就吃多點吧
肉自然就長出來了
周濟民 wrote:
除了有病以外
老實說我不相信世上有吃不胖體質...(恕刪)

我非常認同您這句話
說真的很多朋友自稱吃不胖,結果我估算一下熱量攝取都是正常值至以下當然吃不胖
這跟個人體質與身型有關

當然版主如果比較瘦~那肋骨是一定會出來的

不過有的人的身形是勻偁型的~就算瘦~肋骨部分也不會太明顯
不過有的人上半身偏[乾]~是胖下半身
就算體重正常....上半身肋骨依然明顯.....(像我就是.............)
(我下半身的贅肉移到上半身就完美了...............)

不過有的年輕人確實有吃不胖的問題~
但是年過30後似乎就比較不會有這種問題....正常吃都胖起來了啊

好好把握你的[黃金時光]~~~

我一些吃不胖朋友...年過30~自然就胖起來呢吶~~~
不過也不用擔心啦~她週遭吃的胖朋友.當然也一樣也跟著陪她胖啦
所以她還是最瘦的..................................

夏薇兒 wrote:
01魔女們你好我雖然...(恕刪)


請問是幾歲?我想是時間還沒到.我大學時也以為我吃不胖,上餐廳都是找吃到飽的.
現在是連喝水都會胖,但還是一樣很愛上吃到飽餐廳,所以只能減肥然後再去大口大口吃肉
請問版主的BMI是多少?

BMI低於標準太多的話真的要去看醫生

我有朋友也是吃很多照樣超級瘦

後來跑去醫院看醫生(還要吃藥...)

據說是消化系統有問題,吃很多食物但只能利用到一點營養(其他的都浪費掉了)
我現在159cm 39kg><......
所以我要運動~一星期三次跑步說不定就會胖一點了!YA~謝謝你捏~我要試試看!
其實我想吃不胖會不會就是消化吸收不良?也就是所謂的個人體質阿~
我現在BIM15.6(我記得18是正常?)
之前有看中醫吃了一年多中藥調整身體
可是也沒胖起來
後來醫生只說~體質跟遺傳所以瘦吧
醫生只說健康就好
現在25歲了~希望等到30歲真的可以胖一點(期待)
另外~如果要看西醫是要看哪一科?
還有~~
自己家裏煮的湯跟菜要怎麼算熱量?
我想確定是不是真的是我熱量吃太少了

謝謝大家
你們真好~~
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