前陣子因為疫情,聽到很多人都有情緒低落的狀況,
這裡介紹的幾種方式蠻不錯的,
曬曬太陽 平常培養一些興趣
遠離壓力源 休假
尋找信仰寄託 還有低潮時不要做重大決定!
文章關鍵字
Shopping沒講

隔壁小豬 wrote:
前陣子因為疫情,聽到...(恕刪)
心情不好時倒頭就睡
睡醒心情會好一些
lanewgo wrote:
Shopping沒講(恕刪)
小心是抑郁症阿。。
獄中人生
吃點好吃的心情也會變好
文章分享
評分
評分
複製連結

今日熱門文章 網友點擊推薦!