133分

樓主

個人積分：133分

文章編號：83513680

今天才知道原來自己姿勢很歪！

雖然知道人的身體很少能百分百對稱
不過今天早上跟朋友去按摩
才知道我的高低肩跟長短腳超明顯
師傅說平常沒感覺就是因為姿勢不正太久了
幫我推拿喬完身體才是正的
要習慣現在的感覺身體痠痛才會不見
看到前後對比我真的超驚訝.....
大家也要隨時注意才行

2021-11-16 13:27 #1

文章關鍵字

姿勢

烏蘭特莉娜

73分

2樓

烏蘭特莉娜

個人積分：73分

文章編號：83514033

真的是這樣，姿勢不正確但因為習慣了所以一直都沒發現，但久了就會這邊痠那邊痛的

沒錯師傅也說很多長期痠痛都是姿勢不對造成的

2021-11-17 9:32

awqexrtess

57分

3樓

awqexrtess

個人積分：57分

文章編號：83514921

我也有高低肩很久了
但都怕痛.....沒給人推拿矯正

你有住台中嗎？我在一樂這間推不會痛要即時改正才好

2021-11-17 9:33

beauty5樓

756分

4樓

beauty5樓

個人積分：756分

文章編號：83517201

姿勢歪通常自己是不自覺的

是呀昨天沒有去按摩都沒發現原來骨頭都歪了[鬱卒]

2021-11-17 9:33

宏轟

388分

5樓

宏轟

個人積分：388分

文章編號：83518002

我第一次在world gym量INBODY 才知道我左右兩邊失衡蠻嚴重的
跟教練討論後就有改變訓練方式跟注重日常生活的姿勢
現在運動完都會拉筋放鬆情況就有改善很多

原來量INBODY也能知道呀！

2021-11-17 9:34

虹彩美眉

177分

6樓

虹彩美眉

個人積分：177分

文章編號：83523398

包包固定背同一邊也很容易會高低肩

chunnlili99

15分

7樓

chunnlili99

個人積分：15分

文章編號：83542290

真的是要注意!!我前陣子也是一直感覺腰酸背痛的，去按摩就被師父說姿勢很不好笑到噴淚

今天才知道原來自己姿勢很歪！

小惡魔新聞台

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