看是不是體濕的問題
若經過調養 其實瘦身會瘦很快
不會看起來虛胖~
太可愛了
穿雨衣開合跳:D
覺得25歲過後就很明顯代謝開始退步QQ
有決心就成功一半了
我自己有吃天然水果酵素和藤黃果蠻有效的(點我)
我之前也是一直健身
但到一個程度就停滯了
後來搭配著吃 量了INBODY
基礎代謝率提升,我一個月減掉6公斤
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