個人積分：1619分
文章編號：81298301
個人積分：44977分
文章編號：81332839
個人積分：131分
文章編號：81341691
個人積分：130分
文章編號：81351134
個人積分：8336分
文章編號：81538514
隔壁小豬 wrote:
小時候跟別人不一樣就...(恕刪)
小時候住堂妹家，被堂妹霸凌過，常常說些有的沒的，例如說甚麼我們是沒有爸媽愛的小孩，才來寄住堂妹家，後來住奶奶家，也被奶奶很嚴重的重男輕女教養霸凌。
在學校國中被閨蜜霸凌一次，把寫書法墨汁偷偷倒在我的桌上和書本上。他們看我沒有生氣，靜靜的，有一天跑來跟我說是他們做的。說想了想心裡感到內疚，就說原因，他們覺得我都不太主動跟他們熱絡聊天，冷冷的。
不說，也不知道怎麼回事。因為那時候住堂妹和奶奶家不開心，心情很悶，跟同學閨蜜互動就比較若有所思，心不在焉，不是不把他們放在眼裡。
又後來高中有一次去醫院實習，住醫院宿舍，因為寢室同學都愛看漫畫，我沒興趣看，就都下班後發呆聽音樂多，結果有一天他們的漫畫書被老師沒收去，就猜是我打小報告的，實習老師不知道為何規定不能看漫畫書。
我當時只覺得寢室同學突然變好冷漠，把我當空氣人，其中一個同學跟我是同班同學，其他是不同班的，就大家抽籤抽到來這裡實習。
她偷偷跑來問我漫畫書是不是我跟老師告密的。我一頭霧水，後來才知道有這種事情。我同班同學覺得看我不像會告密的人，就跑來跟我問。
她叫我當不知道這個事情。
後來我知道就算了。至少我心裡有個底，知道狀況。
又二技實習遇到一個學姐也看我不順眼，因為他只有專科畢業就去醫院工作，沒在升學，我去外科實習不太熟常規要幹嘛，因為我工作經驗是產兒科，體檢部門，就常常不教我技術，也不告訴我常規，常常電我霸凌我。後來我沒事都不去護理站，只有跟查房和處理醫囑，還有寫護理記錄和要交班才出現，大部分時間都在我的個案病房待，中餐也是跟個案家屬或看護一起叫便當吃，分配負責帶我的那位學姐還跟護理長說我都偷懶，不跟他學習。後來護理長給我打很低的分數。
我們的實習老師看我寫作業，還有交報告都很認真，就跟護理長溝通，後來就給我過。
剛去工作時有遇到一個同事也不知為何看我不順眼，小霸凌我。不過其他同事都不錯，所以後來我就趨吉避凶，跟看我順眼的同事互動，後來看我不順眼的那位同事，後來就沒霸凌我，也會找我聊天。
怎麼渡過，就被霸凌時，不一定都是你有問題，大部分是，可能你跟他想的不一樣，或者他有感覺不太開心的事情或情緒，是他個人的感知問題，而或許你剛好無意間讓他聯想到觸發到他不開心的感受。
或他的想法觀念過去經驗有甚麼誤區，投射到你身上，覺得你可能是怎麼的一個人。然後就對你不友善或有敵意。
覺得就找對你友善的人幫忙，親近，然後告訴自己，什麼事情都會過去的。
只是說，你要給自己一個好的信念，覺得這只是人生中的一個阻礙波折或挫折，不要把別人的過錯放在心上和自己過不去。
而且對我們不好的人，比例上還是比較少的，大部分都是很好的，一路上都有很多人陪伴扶持，有認識的不認識的人都有。而且有小人出現就會有貴人存在，有谷底就會有光明。這是相對的。所以信念就是多看多想光明的面，還有對我們好的人。
這樣就不會覺得人生怎麼運氣都那麼衰。要轉移注意力多接觸光明溫暖的人事物地上面
個人積分：50945分
文章編號：81544054
個人積分：4260分
文章編號：81544703
個人積分：8336分
文章編號：81549879
個人積分：1619分
文章編號：81556949
個人積分：266分
文章編號：81557360
