每天坐很久感覺屁股變大

ashleyWang3333

43分

11樓

ashleyWang3333

個人積分：43分

文章編號：81159810

多喝水多走動

Crystal881

45分

12樓

Crystal881

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文章編號：81166826

坐久屁股變大+1...

a櫻桃媽a

99分

13樓

a櫻桃媽a

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文章編號：81169386

練核心肌群，比較不會囤積脂肪

娛兒水中游

30分

14樓

娛兒水中游

個人積分：30分

文章編號：81171111

休息時間到處走一走吧~
然後如果時間允許~
多走點路

hsudieyu

33分

15樓

hsudieyu

個人積分：33分

文章編號：81175850

我聽中醫師說，除了多喝水勤走動，能站就不要坐之外，千萬不要翹腳也是非常重要的。中醫師說那會讓骨盆變形，屁股會來越大，穿起牛仔褲來會不好看，對膝蓋也會損傷。

雯雯123

18分

16樓

雯雯123

個人積分：18分

文章編號：81179702

可以多喝水,有空走一走,下班再多運動,就可以改善很多了

huskinsco2

1639分

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huskinsco2

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文章編號：81181201

一定會變大的，記得多多站起來走一走，我看過很多這種例子，在櫃檯服務的小姐

很多其實屁股都很大

你只是一個過客

1547分

18樓

你只是一個過客

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文章編號：81185968

真的~同感!尤其小腹感覺也越來越大~
所以要不定時起來走~坐椅子不要整個屁股坐進去!坐三分之一就好~

melvin_gregory

217分

19樓

melvin_gregory

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文章編號：81187300

我也覺得屁股變大+1

天龍國子民

5847分

20樓

天龍國子民

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文章編號：81198605

shk2267 wrote:
天天都坐在位子上感覺(恕刪)

我是男生,坐辦公室20年了也沒覺得屁股變大.

每天坐很久感覺屁股變大

小惡魔新聞台

小惡魔廣編特輯

每天坐很久感覺屁股變大

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